Podcast

gesundSEIN

Author: Stefanie Hock
Feed episode count: 62
Official site: https://gesund-sein.podigee.io/
RSS: https://gesund-sein.podigee.io/feed/mp3
JSON: /v1/public/podcasts/gesundsein-7210271
Markdown: /podcast/gesundsein-7210271.md

Summary

Herzlich willkommen bei „gesundSEIN“, dem Podcast, in dem Stefanie Hock gemeinsam mit Expertinnen und Experten aus Bereichen wie Ernährung, Fitness, Mindset, Meditation, Yoga und vielem mehr deine ganzheitliche Gesundheit zum Thema macht. Entdecke, wie du durch Achtsamkeit und Selbstverantwortung dein Immunsystem stärkst, Stressmanagement spielend leicht in deinen Alltag integrierst und mit alternativen Heilmethoden sowie präventiven Strategien nachhaltiges Well Being und Vitalität erzielst. Unsere praxisnahen Impulse für eine gesunde Lebensführung liefern dir einfache Routinen, mit denen du sofort mehr Energie, Balance und innere Stärke gewinnst. Egal, ob du gerade erst startest oder bereits Profi im Bereich Wellness und Selbstverwirklichung bist. Folge gerne dem Kanal, um keine Folge zu verpassen. Wir freuen uns auf eure Fragen, Themenwünsche und Anregungen: Schreibt Stefanie: ✉️ [email protected] und lasst uns gemeinsam neue Impulse für dein gesundSEIN setzen!

Episodes

Sep 4, 2026 · not_requested

#62 Genetik und das Recht auf Nichtwissen: Wie viel Zukunft willst du sehen? - mit Dr. med. Laura von der Heyden

Duration seconds: 2042
Source: https://gesund-sein.podigee.io/62-neue-episode

HTML Markdown JSON

Aug 21, 2026 · not_requested

#61 Was wir nicht messen, können wir nicht verhindern. Über die Zukunft der Blutdiagnostik - mit Dr. Ali Tinazli

Duration seconds: 3477
Source: https://gesund-sein.podigee.io/61-neue-episode

HTML Markdown JSON

Aug 7, 2026 · not_requested

#60 Eine Blaupause für Prävention: Wir wissen längst, was zu tun wäre - mit Angelika Wöppel-Wagener

Duration seconds: 2756
Source: https://gesund-sein.podigee.io/60-neue-episode

HTML Markdown JSON

Jul 24, 2026 · not_requested

#59 Aufmerksamkeitskrise: Was die Forschung über die digitale Welt & unser Gehirn weiß - mit Prof. Dr. Sven Lindberg

Duration seconds: 3177
Source: https://gesund-sein.podigee.io/59-neue-episode

HTML Markdown JSON

Jul 10, 2026 · not_requested

#58 Ein Fitnessstudio für mentale Gesundheit – mit Franzisca Gartenmann

Duration seconds: 2809
Source: https://gesund-sein.podigee.io/58-neue-episode

HTML Markdown JSON

Jun 19, 2026 · not_requested

#57 Der größte Denkfehler unseres Gesundheitssystems – mit Prof. Dr. Ingo Froböse

Duration seconds: 2640
Source: https://gesund-sein.podigee.io/57-neue-episode

HTML Markdown JSON

Jun 12, 2026 · not_requested

#56 Wie Deutschland seine eigenen Gesundheitsinnovationen ausbremst – mit Hannes Klöpper

Duration seconds: 2364
Source: https://gesund-sein.podigee.io/56-hneue-episode

HTML Markdown JSON

Jun 5, 2026 · not_requested

#55 Wie spazieren wir eigentlich in die Unsterblichkeit? - mit Nils Behrens

Duration seconds: 2856
Source: https://gesund-sein.podigee.io/55-neue-episode

HTML Markdown JSON

May 22, 2026 · not_requested

#54 Chronischen Schmerz verstehen ist Teil der Therapie - mit Dr. Antje Kallweit

Duration seconds: 2416
Source: https://gesund-sein.podigee.io/54-neue-episode

HTML Markdown JSON

May 15, 2026 · not_requested

#53 Was eine Nahtoderfahrung über die Heilkraft unserer Emotionen lehrt - mit Dr. Dirk Eilert

Duration seconds: 2954
Source: https://gesund-sein.podigee.io/53-neue-episode

HTML Markdown JSON

May 8, 2026 · not_requested

#52 „Ich bin nicht emotional" - Was diese Aussage in Wahrheit über dich verrät – mit Dr. Dirk Eilert

Duration seconds: 1998
Source: https://gesund-sein.podigee.io/52-neue-episode

HTML Markdown JSON

May 1, 2026 · not_requested

#51 Emotionale Intelligenz als Fundament unserer Gesundheit - mit Dr. Dirk Eilert

Duration seconds: 2836
Source: https://gesund-sein.podigee.io/51-neue-episode

HTML Markdown JSON

Apr 24, 2026 · not_requested

#50 Der mächtigste Hebel für Gesundheit, Zukunft und Klimaschutz: unser Essen – mit Christian Hamerle

Duration seconds: 3179
Source: https://gesund-sein.podigee.io/50-neue-episode

HTML Markdown JSON

Apr 17, 2026 · not_requested

#49 Erfolgreich, aber leer - mit Lars-Wilhelm Baumgarten

Duration seconds: 2812
Source: https://gesund-sein.podigee.io/49-neue-episode

HTML Markdown JSON

Apr 10, 2026 · not_requested

#48 Alltagstaugliche Strategien gegen Eltern-Burnout: Mindful Compassionate Parenting - mit Sarah Göhler Töpfer

Duration seconds: 2732
Source: https://gesund-sein.podigee.io/48-neue-episode

HTML Markdown JSON

Apr 3, 2026 · not_requested

#47 Der unsichtbare Code bei jeder menschlicher Transformation – mit Dr. Thomas Gartenmann

Duration seconds: 3296
Source: https://gesund-sein.podigee.io/47-neue-episode

HTML Markdown JSON

Mar 27, 2026 · not_requested

#46 Die versteckte Kraft hinter deinen Mustern (Transformation) - mit Dr. Thomas Gartenmann

Duration seconds: 3231
Source: https://gesund-sein.podigee.io/46-neue-episode

HTML Markdown JSON

Mar 20, 2026 · not_requested

#45 Wie man sein Leben ändert und sich Selbst wiederfindet - mit Vanessa von Frankenberg

Duration seconds: 2379
Source: https://gesund-sein.podigee.io/45-neue-episode

HTML Markdown JSON

Mar 13, 2026 · not_requested

#44 Precision-Ayurveda: Uraltes Wissen trifft moderne Medizin - mit Dr. Lara Maier

Duration seconds: 2501
Source: https://gesund-sein.podigee.io/44-neue-episode

HTML Markdown JSON

Mar 6, 2026 · not_requested

#43 Mentale Gesundheit geht uns alle an - mit Dr. Philipp Siebelt

Duration seconds: 2949
Source: https://gesund-sein.podigee.io/43-neue-episode

HTML Markdown JSON

Feb 27, 2026 · not_requested

#42 Der Weg zur "Planetary Health Diet"- mit Roger Jann

Duration seconds: 3047
Source: https://gesund-sein.podigee.io/42-neue-episode

HTML Markdown JSON

Feb 20, 2026 · not_requested

#41 Mindset, Körpergefühl und Regeneration als Schlüssel zur Weltklasse - mit HYROX Weltmeisterin Linda Meier

Duration seconds: 2422
Source: https://gesund-sein.podigee.io/41-neue-episode

HTML Markdown JSON

Feb 13, 2026 · not_requested

#40 Biohacking ohne Bullshit: Longevity-Mythen, Risiken & die Basics - mit André Heeg

Duration seconds: 2718
Source: https://gesund-sein.podigee.io/40-neue-episode

HTML Markdown JSON

Feb 6, 2026 · not_requested

#39 Teil 2/2 Resilienz 2.0 - Die Balance aus Stärke und Verletzlichkeit – mit Wolfgang Roth

Duration seconds: 2428
Source: https://gesund-sein.podigee.io/39-neue-episode

HTML Markdown JSON

Jan 30, 2026 · not_requested

#38 Teil 1/2 Resilienz 2.0 - Die Balance aus Stärke und Verletzlichkeit – mit Wolfgang Roth

Duration seconds: 2865
Source: https://gesund-sein.podigee.io/38-neue-episode

HTML Markdown JSON