Podcast

ACHILLES RUNNING Podcast

Author: Achilles Running
Feed episode count: 403
Official site: https://www.achilles-running.de
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Summary

Im wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Chef-Redakteur Elliot, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen! Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Eine Marke der ELPATO Medien GmbH. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodes

Jun 4, 2026 · not_requested

Wie professionalisiere ich mein Training als Hobbyathlet:in? - mit Prof. Dr. Olaf Ueberschär

Duration seconds: 6468
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/wie-professionalisiere-ich-mein-training-als-hobbyathletin-m

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May 28, 2026 · not_requested

So nutzt du die HRV für dein Training - mit Prof. Dr. Thomas Gronwald

Duration seconds: 3593
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/hrv-der-taktgeber-deiner-form

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May 21, 2026 · not_requested

Lehren aus 20 Jahren Profi-Training - mit Anne Haug

Duration seconds: 3100
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/lehren-aus-20-jahren-profi-training-anne-haug

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May 14, 2026 · not_requested

Diese Trainingsfakten sind falsch - mit Julia & Elliot

Duration seconds: 3999
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/diese-trainingsfakten-sind-falsch-mit-julia-elliot

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May 7, 2026 · not_requested

Die Wahrheit über Gluten im Sport - mit Lea Hayn

Duration seconds: 3881
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/die-wahrheit-uber-gluten-im-sport-mit-lea-hayn

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Apr 30, 2026 · not_requested

Highs & Halluzination: Was passiert beim Ultralauf im Hirn? - mit Pawel Dregan & Prof. Dr. Dr. Stefan Schneider

Duration seconds: 4481
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/phanomen-ultrarunning-halluzinationen-co

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Apr 23, 2026 · not_requested

Fatigue, adé: Methoden gegen Ermüdung beim Laufen - mit PD Dr. Matthias Weippert

Duration seconds: 5424
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/fatigue-ade-methoden-gegen-ermudung-beim-laufen-mit-prof-dr

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Apr 16, 2026 · not_requested

Warum stagniere ich? - mit Dr. Sebastian Rösler

Duration seconds: 5069
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/warum-stagniere-ich-mit-dr-sebastian-rosler

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Apr 9, 2026 · not_requested

Strategien für Race-Härte und Resilienz - mit Fabienne Königstein

Duration seconds: 4758
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/strategien-fur-race-harte-und-resilienz-mit-fabienne-konigst

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Apr 2, 2026 · not_requested

Anaerobe Power: Geheimwaffe beim Endspurt? - mit Yannick Sondermann

Duration seconds: 4164
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/anaerobe-power-geheimwaffe-beim-endspurt-mit-yannick-sonderm

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Mar 26, 2026 · not_requested

Bist du fürs Laufen geboren? - mit Dr. Freddy Sichting

Duration seconds: 5904
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/wer-ist-zum-laufen-geboren-mit-dr-freddy-sichting

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Mar 19, 2026 · not_requested

Zwischen Zone 2 und HIT: Lohnt sich Schwellentraining? - mit Prof. Dr. Billy Sperlich

Duration seconds: 4672
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/zwischen-zone-2-und-hit-lohnt-schwellentraining-sperlich

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Mar 12, 2026 · not_requested

Müssen alle Läufer:innen aufs Rad? - mit Prof. Dr. Olaf Ueberschär

Duration seconds: 4897
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/mussen-alle-lauferinnen-aufs-rad-mit-prof-dr-olaf-ueberschar

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Mar 5, 2026 · not_requested

Die dringendsten Fragen zum Race-Fueling - mit Janne Volkmer

Duration seconds: 4621
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/die-dringendsten-race-verpflegungsfragen-mit-janne-volkmer

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Feb 26, 2026 · not_requested

Exklusive HM-Trainingstipps vom Profi-Coach - mit Timo Kuhlmann

Duration seconds: 3878
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/hm-trainingstipps-vom-profi-coach-mit-timo-kuhlmann

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Feb 19, 2026 · not_requested

Kann jede:r einen Halbmarathon laufen? - mit Dr. Paul Schmidt-Hellinger

Duration seconds: 4244
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/kann-jeder-einen-halbmarathon-laufen-mit-paul-schmidt-hellin

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Feb 12, 2026 · not_requested

Die Strategie hinter heftigen Läufen - mit Jonas Deichmann

Duration seconds: 3424
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/die-strategie-hinter-heftigen-laufen-mit-extremsportler-jona

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Feb 5, 2026 · not_requested

Supplement-Check: Kaufst du das falsche Magnesium? - mit Carole Holzhäuer

Duration seconds: 3625
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/supplement-check-kaufst-du-das-falsche-magnesium-mit-carole

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Jan 29, 2026 · not_requested

Profi-Tipps für Winterhärte - mit Richard Vogelsang

Duration seconds: 3591
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/profi-tipps-fur-winterharte-mit-richard-vogelsang

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Jan 22, 2026 · not_requested

"Fibermaxxing": Ballaststoffe für Bestform? - mit Dr. Christina Steinbach

Duration seconds: 4386
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/fibermaxxing-im-sport-riskant-performance-steinbach

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Jan 15, 2026 · not_requested

Stark UND schnell: So wirst du Hybridathlet:in - mit Paula Thomsen aka Laufvernarrt

Duration seconds: 4403
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/hybridtraining-hybridathletin-paula-thomsen-laufvernarrt

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Jan 8, 2026 · not_requested

Kraft macht jünger: Anti-Aging-Effekte von Muskelmasse - mit Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing

Duration seconds: 3970
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/anti-aging-mit-krafttraining-mehr-muskeln-langer-leben-mit-p

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Jan 1, 2026 · not_requested

Durability: Der neue Schlüssel zur Marathon-PB? - mit Dr. Oliver Quittmann

Duration seconds: 5090
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/durability-der-neue-schlussel-marathon-dr-oliver-quittmann

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Dec 25, 2025 · not_requested

Spartipps & Kostenfallen: Wie teuer muss Laufen sein? - mit Lilly & Elliot

Duration seconds: 4280
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/spartipps-kostenfallen-wie-teuer-muss-laufen-sein-mit-lilly

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Dec 18, 2025 · not_requested

Was macht Läufer:innen unzerstörbar? - mit Dr. Kai Dragowsky

Duration seconds: 4498
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/warum-sind-manche-lauferinnen-unzerstorbar-mit-dr-kai-dragow

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Dec 11, 2025 · not_requested

Warum dein Rest Day nicht funktioniert - mit Paula Thomsen von "Laufvernarrt"

Duration seconds: 4729
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/restdays-richtig-machen-mit-paula-thomsen-von-laufvernarrt

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Dec 4, 2025 · not_requested

Leistungsabfall Ü35: Können wir ihn umkehren? - mit Prof. Dr. Lars Donath

Duration seconds: 2369
Source: https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/leistungsabfall-u35-umkehren-mit-prof-lars-donath

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