{"podcast":{"title":"ACHILLES RUNNING Podcast","slug":"achilles-running-podcast-322761","podcast_index_feed_id":322761,"rss_url":"https://rss.acast.com/achilles-running-podcast","website_url":"https://www.achilles-running.de","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/611a4c6106c05e6ceaf4046a/1645179782743-e1ca5183650fe7ad60ae3fad7a517206.jpeg","author":"Achilles Running","episode_count":403,"summary":"Im wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Chef-Redakteur Elliot, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen! Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Eine Marke der ELPATO Medien GmbH. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","last_synced_at":"2026-06-05T10:17:58.132417+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761"},"episode":{"title":"Highs & Halluzination: Was passiert beim Ultralauf im Hirn? - mit Pawel Dregan & Prof. Dr. Dr. Stefan Schneider","slug":"highs-halluzination-was-passiert-beim-ultralauf-im-hirn-mit-pawel-dregan-prof-dr-dr-stefan-schneider","published_at":"2026-04-30T22:04:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/highs-halluzination-was-passiert-beim-ultralauf-im-hirn-mit-pawel-dregan-prof-dr-dr-stefan-schneider","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761","url":"https://shows.acast.com/achilles-running-podcast/episodes/phanomen-ultrarunning-halluzinationen-co","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/acast/s/achilles-running-podcast/e/69df2157ed496cd1ef43c32c/media.mp3","summary":"Zum 400. Jubiläum des ACHILLES RUNNING Podcasts haben wir eine ganz spezielle Folge vorbereitet! Dieses Mal wagen wir einen Blick in das Gehirn von Ultraläufer:innen ein – und zwar während ihrer größten Höhen und Tiefen. Gemeinsam mit Ultraläufer Pawel Dregan und dem Sport- und Neurowissenschaftler Prof. Dr. Dr. Stefan Schneider gehen wir der Frage nach, ob das Gehirn einen Schutzmechanismus in Form eines „Stopp-Knopfes“ besitzt und wie es zu extremen Phänomenen wie Halluzinationen beim Laufen kommen kann. ➡️ Werde Physiorelax®-Produkttester:in! https://www.physio-relax.de/physiorelax-produkttester?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=achilles_running (00:01:48) - Intro Ende (00:04:06) - Die Höhen und Tiefen des Ultralaufs (00:13:40) - Wann sagt der Kopf \"stopp\"? (00:19:09) - Haben Ultraläufer:innen eine spezielle Persönlichkeit? (00:24:19) - Müdigkeit, Schlafmangel und Kohlenhydrate (00:30:39) - Geschichten über Halluzinationen (00:35:04) - Gibt es Halluzinationen wirklich? (00:43:49) - Mantras und Rituale für harte Zeiten (00:50:05) - DNF: Umgang mit Niederlagen (00:55:05) - Das passiert nach dem Ultralauf! (01:02:42) - Tipps von den Profis für dich (01:08:49) - Wann du lieber auf deinen Köper hören solltest Hier findest du Pawel auf Instagram : www.instagram.com/paweldregan Hier geht's zu Stefans Website: www.neuronendünger.de Und hier zu seinem Buch: www.emons-verlag.de/p/111-sportliche-impulse-die-schlau-und-gluecklich-machen-7598 Foto: Stefan Schneider / Pawel Dregan Musik: The Artisian Beat - Man of the Century ➡️ Für dein gutes Bauchgefühl - Gerolsteiner FLOW. Weitere Infos auf der Website: https://www.gerolsteiner.de/p0dCfl Hier findest du alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy f…","meta_description":"Zum 400. Jubiläum des ACHILLES RUNNING Podcasts haben wir eine ganz spezielle Folge vorbereitet! Dieses Mal wagen wir einen Blick in das Gehirn von Ultral…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4481,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/achilles-running-podcast-322761/episodes/highs-halluzination-was-passiert-beim-ultralauf-im-hirn-mit-pawel-dregan-prof-dr-dr-stefan-schneider/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/highs-halluzination-was-passiert-beim-ultralauf-im-hirn-mit-pawel-dregan-prof-dr-dr-stefan-schneider.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}