# ACHILLES RUNNING Podcast Page: https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761 Text version: https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761.md RSS feed: https://rss.acast.com/achilles-running-podcast Official site: https://www.achilles-running.de Author: Achilles Running Episodes: 403 ## Resource Im wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Chef-Redakteur Elliot, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen! Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Eine Marke der ELPATO Medien GmbH. Hosted on Acast. 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- mit Pawel Dregan & Prof. Dr. Dr. Stefan Schneider](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/highs-halluzination-was-passiert-beim-ultralauf-im-hirn-mit-pawel-dregan-prof-dr-dr-stefan-schneider) — 2026-04-30T22:04:00+00:00 - [Fatigue, adé: Methoden gegen Ermüdung beim Laufen - mit PD Dr. Matthias Weippert](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/fatigue-ad-methoden-gegen-erm-dung-beim-laufen-mit-pd-dr-matthias-weippert) — 2026-04-23T22:04:00+00:00 - [Warum stagniere ich? - mit Dr. Sebastian Rösler](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/warum-stagniere-ich-mit-dr-sebastian-r-sler) — 2026-04-16T22:04:00+00:00 - [Strategien für Race-Härte und Resilienz - mit Fabienne Königstein](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/strategien-f-r-race-h-rte-und-resilienz-mit-fabienne-k-nigstein) — 2026-04-09T22:04:00+00:00 - [Anaerobe Power: Geheimwaffe beim Endspurt? - mit Yannick Sondermann](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/anaerobe-power-geheimwaffe-beim-endspurt-mit-yannick-sondermann) — 2026-04-02T22:04:00+00:00 - [Bist du fürs Laufen geboren? - mit Dr. Freddy Sichting](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/bist-du-f-rs-laufen-geboren-mit-dr-freddy-sichting) — 2026-03-26T23:04:00+00:00 - [Zwischen Zone 2 und HIT: Lohnt sich Schwellentraining? - mit Prof. Dr. Billy Sperlich](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/zwischen-zone-2-und-hit-lohnt-sich-schwellentraining-mit-prof-dr-billy-sperlich) — 2026-03-19T23:04:00+00:00 - [Müssen alle Läufer:innen aufs Rad? - mit Prof. Dr. Olaf Ueberschär](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/m-ssen-alle-l-ufer-innen-aufs-rad-mit-prof-dr-olaf-uebersch-r) — 2026-03-12T23:04:00+00:00 - [Die dringendsten Fragen zum Race-Fueling - mit Janne Volkmer](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/die-dringendsten-fragen-zum-race-fueling-mit-janne-volkmer) — 2026-03-05T23:04:00+00:00 - [Exklusive HM-Trainingstipps vom Profi-Coach - mit Timo Kuhlmann](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/exklusive-hm-trainingstipps-vom-profi-coach-mit-timo-kuhlmann) — 2026-02-26T23:04:00+00:00 - [Kann jede:r einen Halbmarathon laufen? - mit Dr. Paul Schmidt-Hellinger](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/kann-jede-r-einen-halbmarathon-laufen-mit-dr-paul-schmidt-hellinger) — 2026-02-19T23:04:00+00:00 - [Die Strategie hinter heftigen Läufen - mit Jonas Deichmann](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/die-strategie-hinter-heftigen-l-ufen-mit-jonas-deichmann) — 2026-02-12T23:04:00+00:00 - [Supplement-Check: Kaufst du das falsche Magnesium? - mit Carole Holzhäuer](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/supplement-check-kaufst-du-das-falsche-magnesium-mit-carole-holzh-uer) — 2026-02-05T23:04:00+00:00 - [Profi-Tipps für Winterhärte - mit Richard Vogelsang](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/profi-tipps-f-r-winterh-rte-mit-richard-vogelsang) — 2026-01-29T23:04:00+00:00 - ["Fibermaxxing": Ballaststoffe für Bestform? - mit Dr. Christina Steinbach](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/fibermaxxing-ballaststoffe-f-r-bestform-mit-dr-christina-steinbach) — 2026-01-22T23:04:00+00:00 - [Stark UND schnell: So wirst du Hybridathlet:in - mit Paula Thomsen aka Laufvernarrt](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/stark-und-schnell-so-wirst-du-hybridathlet-in-mit-paula-thomsen-aka-laufvernarrt) — 2026-01-15T23:04:00+00:00 - [Kraft macht jünger: Anti-Aging-Effekte von Muskelmasse - mit Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/kraft-macht-j-nger-anti-aging-effekte-von-muskelmasse-mit-prof-dr-dr-j-rgen-gie-ing) — 2026-01-08T23:04:00+00:00 - [Durability: Der neue Schlüssel zur Marathon-PB? - mit Dr. Oliver Quittmann](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/durability-der-neue-schl-ssel-zur-marathon-pb-mit-dr-oliver-quittmann) — 2026-01-01T23:04:00+00:00 - [Spartipps & Kostenfallen: Wie teuer muss Laufen sein? - mit Lilly & Elliot](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/spartipps-kostenfallen-wie-teuer-muss-laufen-sein-mit-lilly-elliot) — 2025-12-25T23:04:00+00:00 - [Was macht Läufer:innen unzerstörbar? - mit Dr. Kai Dragowsky](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/was-macht-l-ufer-innen-unzerst-rbar-mit-dr-kai-dragowsky) — 2025-12-18T23:04:00+00:00 - [Warum dein Rest Day nicht funktioniert - mit Paula Thomsen von "Laufvernarrt"](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/warum-dein-rest-day-nicht-funktioniert-mit-paula-thomsen-von-laufvernarrt) — 2025-12-11T23:04:00+00:00 - [Leistungsabfall Ü35: Können wir ihn umkehren? - mit Prof. Dr. Lars Donath](https://stenobird.com/podcast/achilles-running-podcast-322761/leistungsabfall-35-k-nnen-wir-ihn-umkehren-mit-prof-dr-lars-donath) — 2025-12-04T23:04:00+00:00 ## Actions Episode pages expose an explicit `request_transcript` action. 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