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Dans la Tête d'un Coureur

Author: Sunday Night Média
Feed episode count: 426
Official site: https://danslateteduncoureur.fr/
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Summary

Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

Sep 21, 2026 · not_requested

« J’avais honte qu’on me voie Courir » Cécile Wolfrom, de 89 kg à 2e dauphine de Miss France

Duration seconds: 3349
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/javais-honte-quon-me-voie-courir-cecile-wolfrom-de-89-kg-a-2e-dauphine-de-miss-france-a27d26d7

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Sep 14, 2026 · not_requested

« Les meilleurs Traileurs ne s’entraînent plus comme avant » W. Mathieu Blanchard & Tristan IronUman

Duration seconds: 4074
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/pourquoi-les-meilleurs-traileurs-ne-sentrainent-plus-comme-avant-w-mathieu-blanchard-and-tristan-ironuman-6fa60ca6

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Sep 8, 2026 · not_requested

Nouveau Marathon de Paris : ce qui change vraiment en 2027 (Top ou Flop ? On en débat !)

Duration seconds: 2841
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/nouveau-marathon-de-paris-ce-qui-change-vraiment-en-2027-top-ou-flop-on-en-debat-1eef7faa

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Sep 7, 2026 · not_requested

Joggeuse après l’OCC : « J’avais perdu confiance en moi »

Duration seconds: 3974
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/joggeuse-apres-locc-javais-perdu-confiance-en-moi-a6448577

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Sep 4, 2026 · not_requested

Vous Utilisez Mal votre Montre Connectée (fonctions cachées, réglages, Body Battery, VFC) W. Xavier Thévenard & Marianne Hogan

Duration seconds: 4359
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/vous-utilisez-mal-votre-montre-connectee-fonctions-cachees-reglages-body-battery-vfc-w-xavier-thevenard-and-marianne-hogan-5528ac60

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Sep 2, 2026 · not_requested

De débutant à vainqueur de l’UTMB en 8 ans : l’incroyable histoire de Ben Dhiman [REDIFF]

Duration seconds: 2474
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/de-debutant-a-vainqueur-de-lutmb-en-8-ans-lincroyable-histoire-de-ben-dhiman-rediff-14320587

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Aug 31, 2026 · not_requested

Ben Dhiman : après les échecs, comment il a réussi un UTMB historique en 18h16

Duration seconds: 1782
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/ben-dhiman-apres-les-echecs-comment-il-a-reussi-un-utmb-historique-en-18h18-cb75ca3f

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Aug 31, 2026 · not_requested

Théo Detienne « Je sais que ça finira par payer » - Retour sur son UTMB 2026

Duration seconds: 2905
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/theo-detienne-je-sais-que-ca-finira-par-payer-retour-sur-son-utmb-2026-e5a504cf

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Aug 31, 2026 · not_requested

UTMB 2026, Le Grand Débriefing avec Joseph Mestrallet, Vincent Viet & Julien Absalon

Duration seconds: 4331
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/utmb-2026-le-grand-debriefing-avec-joseph-mestrallet-vincent-viet-and-julien-absalon-675ace4d

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Aug 26, 2026 · not_requested

Ce que le Trail fait vraiment à votre couple ! W. Alix Noblat, Justine Carrel et Mathieu Masbernard

Duration seconds: 3925
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/ce-que-le-trail-fait-vraiment-a-votre-couple-w-alix-noblat-justine-carrel-et-mathieu-masbernard-8fe0bf5b

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Jul 31, 2026 · not_requested

Comment ne plus être perdu en nutrition sportive ? W. Marine Leleu

Duration seconds: 2913
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/comment-ne-plus-etre-perdu-en-nutrition-sportive-w-marine-leleu-50279e04

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Jul 27, 2026 · not_requested

Bandol, le paradis des runners en Méditérranée !

Duration seconds: 2630
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/bandol-le-paradis-des-runners-en-mediterranee-884dac00

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Jul 24, 2026 · not_requested

Ces tabous que les sportives gardent encore pour elles W. Marine Leleu

Duration seconds: 2704
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/ces-tabous-que-les-sportives-gardent-encore-pour-elles-w-marine-leleu-a77d3f18

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Jul 20, 2026 · not_requested

Germain Grangier, "ce qui me fait tenir, c'est cette envie de liberté"

Duration seconds: 5012
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/germain-grangier-ce-qui-me-fait-tenir-cest-cette-envie-de-liberte-0a2d194f

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Jul 17, 2026 · not_requested

Peut-on vraiment progresser après 35 ans ? W. Marine Leleu

Duration seconds: 3432
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/peut-on-vraiment-progresser-apres-35-ans-w-marine-leleu-dd501219

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Jul 13, 2026 · not_requested

Trail : Pourquoi la montagne transforme ceux qui la découvrent ? W. Élise Poncet, Martin Kern & Louis Derrien

Duration seconds: 4064
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/trail-pourquoi-la-montagne-transforme-ceux-qui-la-decouvrent-w-elise-poncet-martin-kern-and-louis-derrien-7c7be258

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Jul 10, 2026 · not_requested

Pourquoi le mental n'est (presque) jamais le vrai problème ? W. Marine Leleu

Duration seconds: 3366
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/pourquoi-le-mental-nest-presque-jamais-le-vrai-probleme-w-marine-leleu-059f95ad

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Jul 6, 2026 · not_requested

Découvrez la course Hybride la plus exigeante au monde W. Grégory Basilico & Perrine Abadie

Duration seconds: 3329
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/comment-gagne-t-on-la-course-hybride-la-plus-exigeante-au-monde-w-gregory-basilico-and-perrine-abadie-ce22809f

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Jul 1, 2026 · not_requested

Pourquoi votre identité décide de vos performances ? By L'Académie de la Haute Performance

Duration seconds: 3400
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/pourquoi-votre-identite-decide-de-vos-performances-by-academie-haute-performance-648c7a11

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Jun 29, 2026 · not_requested

Comment gagne-t-on le Marathon du Mont-Blanc ? W. Candice Fertin-Baccon & Benjamin Polin

Duration seconds: 2940
Source: https://audio.audiomeans.fr/file/nTLjBrCvPC/8e4af436-8c80-4267-b0f2-d31d607f6fed.mp3?_=1782684974

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Jun 29, 2026 · not_requested

Le Trail a-t-il changé de dimension ce weekend ? W. Rémi Bonnet , Vincent Viet & Anthony Saliou

Duration seconds: 4119
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/le-trail-a-t-il-change-de-dimension-ce-weekend-w-remi-bonnet-vincent-viet-and-anthony-saliou-e6598107

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Jun 28, 2026 · not_requested

Ben Dhiman, les secrets de sa progression technique pour le 90 km du Mont-Blanc. [1/2]

Duration seconds: 1995
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/ben-dhiman-nous-raconte-pourquoi-ce-90km-etait-hors-normes-12-57f128e3

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Jun 28, 2026 · not_requested

Louison Coiffet : comment il a construit sa victoire sur le 90km du Mont Blanc [2/2]

Duration seconds: 2818
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/louison-coiffet-se-livre-sur-les-coulisses-de-sa-victoire-22-7585e161

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Jun 26, 2026 · not_requested

Comment savoir si vous progressez vraiment ? [2/2]

Duration seconds: 881
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/comment-savoir-si-vous-progressez-vraiment-22-e38f64d2

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Jun 26, 2026 · not_requested

Pourquoi t'entraîner plus ne te fera pas progresser [1/2]

Duration seconds: 1060
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/pourquoi-sentrainer-plus-ne-vous-fera-pas-progresser-12-a17ded59

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Jun 24, 2026 · not_requested

Molly Seidel : "le jour où j'ai cessé de me mentir" (Version Française 🇫🇷)

Duration seconds: 2894
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/molly-seidel-le-jour-ou-jai-cesse-de-me-mentir-version-francaise-860dd309

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Jun 24, 2026 · not_requested

Molly Seidel : "The day I finally stopped lying to myself" (English version 🇬🇧)

Duration seconds: 2894
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/molly-seidel-the-day-i-finally-stopped-lying-to-myself-english-version-375568c3

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Jun 22, 2026 · not_requested

Trail Alsace : la plus belle course de France ?! (c'est irréel)

Duration seconds: 2585
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/trail-alsace-la-plus-bel-course-de-france-cest-irreel-415dfe86

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Jun 19, 2026 · not_requested

30/30, Seuil : quelles séances te rendent vraiment plus rapide ? [2/2]

Duration seconds: 1233
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/3030-seuil-quelles-seances-te-rendent-vraiment-plus-rapide-22-341b895a

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Jun 19, 2026 · not_requested

VMA, VO₂max : quel est le meilleur indicateur de performance ? [1/2]

Duration seconds: 1007
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/vma-vomax-quel-est-le-meilleur-indicateur-de-performance-12-62c35c49

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Jun 15, 2026 · not_requested

“Je cours avec ma colère" : Ben Mazué ou l’art de faire la paix en courant

Duration seconds: 4342
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/ben-mazue-je-cours-avec-ma-colere-dltdc-heroes-c76fe265

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Jun 12, 2026 · not_requested

[2/2] Pourquoi notre cerveau déteste courir après une coupure (et comment le reprogrammer)

Duration seconds: 1028
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/22-pourquoi-courir-est-aussi-difficile-au-debut-et-comment-rendre-chaque-run-agreable-fd0021bd

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Jun 12, 2026 · not_requested

[1/2] Pourquoi notre cerveau déteste courir après une coupure (et comment le reprogrammer)

Duration seconds: 1072
Source: https://podcasts.audiomeans.fr/dans-la-tete-d-un-coureur--2f81cf8331bc/12-pourquoi-courir-est-aussi-difficile-au-debut-et-comment-rendre-chaque-run-agreable-0357e31d

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Jun 8, 2026 · not_requested

Depuis quand le Marathon est-il devenu banal ? Océane Andréa & Charlotte Martin / SAFE PLACE

Duration seconds: 1533
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Jun 5, 2026 · not_requested

[2/2] L’endurance Fondamentale est-elle Surcotée ? (ou réservée aux élites )

Duration seconds: 1191
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Jun 5, 2026 · not_requested

[1/2] L’endurance Fondamentale est-elle Surcotée ? (ou réservée aux élites )

Duration seconds: 826
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Jun 1, 2026 · not_requested

Hugo Deck : le récit de son duel avec Théo Détienne et Yannick Noël à la MaXi-Race

Duration seconds: 3228
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Jun 1, 2026 · not_requested

MaXi-Race : Le Grand Débrief et l'Actu Trail avec Joseph Mestrallet & Candice Fertin

Duration seconds: 3272
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May 29, 2026 · not_requested

Pourquoi même les coureurs croient aux arnaques ? Le cas Power Balance [REDIFF ]

Duration seconds: 972
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May 25, 2026 · not_requested

Marathon d’Annecy : et si c’était la plus belle course de France ?

Duration seconds: 2404
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May 22, 2026 · not_requested

Nike a voulu révolutionner la chaussure… et ça a échoué (l’histoire de la VaporMax) [REDIFF ]

Duration seconds: 1065
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May 18, 2026 · not_requested

Hugo Deck, la performance peut-elle rester un plaisir ?

Duration seconds: 2190
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May 15, 2026 · not_requested

Gobi : l’histoire du chien qui a bouleversé le monde du Trail

Duration seconds: 988
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May 11, 2026 · not_requested

Dans l'Enfer du Surentraînement / le Récit de @JB_Tri_off

Duration seconds: 2429
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