Episode
#313: Wat kun je doen tegen zware benen met hardlopen?
- Podcast
- STERKER, SNELLER & SLIMMER
- Published
- Mar 10, 2026
- Duration seconds
- 901
- Processing state
not_requested- Canonical source
- https://podcast.fit.nl/episode/zware-benen-trainen
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/sterker-sneller-slimmer-583471/episodes/313-wat-kun-je-doen-tegen-zware-benen-met-hardlopen/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/sterker-sneller-slimmer-583471/313-wat-kun-je-doen-tegen-zware-benen-met-hardlopen.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Hoe ga je om met zware benen tijdens een training of wedstrijd? Gaat dit weg door een goede warming-up of door specifieke voeding? 👉 Hybrid clinic 4 april in Groningen 👉 Interesseformulier midden/zuiden van het land voor dit voorjaar/zomer 👉 1 op 1 coaching van ons team: samen jouw doelen behalen! Socials: 🚀 Instagram van Jeroen van der Mark 🚀 Instagram van Joeval Benjamins 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected]