Episode
#129 La danse : une clé de liberté pour se reconnecter à soi-même
- Published
- Jan 19, 2025
- Duration seconds
- 2111
- Processing state
not_requested
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/shine-le-podcast-qui-fait-rayonner-les-femmes-700231/episodes/129-la-danse-une-cl-de-libert-pour-se-reconnecter-soi-m-me/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/shine-le-podcast-qui-fait-rayonner-les-femmes-700231/129-la-danse-une-cl-de-libert-pour-se-reconnecter-soi-m-me.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Send us Fan Mail Et si la danse était bien plus qu’un mouvement ? Et si elle était une véritable clé de liberté ? Dans cet épisode, je vous emmène dans mon univers et je partage des moments marquants de mon parcours avec la danse. Je vous raconte comment, en 2007, alors que je luttais avec mon corps après trois grossesses, j’ai découvert le Nia, une pratique de danse libre. Ce fut une révélation : au lieu de me juger ou de chercher à atteindre un idéal, j’ai appris à écouter mes ressentis et ...