Episode

#34 Ändert Whoop wirklich mein Leben? Cholesterin, Whoop & spätes Essen (Longevity Tagebuch Folge 5)

Podcast
LONGGAME Podcast
Published
Aug 2, 2026
Duration seconds
842
Processing state
not_requested
Canonical source
https://podcast.longgame.de/34-andert-whoop-wirklich-mein-leben-cholesterin-whoop-spates-essen-longevity-tagebuch-folge-5
Audio
https://audio.podigee-cdn.net/2561250-m-87682345def45bee9378548f56014713.mp3?source=feed
JSON
/v1/public/podcasts/longgame-podcast-7747089/episodes/34-ndert-whoop-wirklich-mein-leben-cholesterin-whoop-sp-tes-essen-longevity-tagebuch-folge-5
Markdown
/podcast/longgame-podcast-7747089/34-ndert-whoop-wirklich-mein-leben-cholesterin-whoop-sp-tes-essen-longevity-tagebuch-folge-5.md

Actions

  • POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/longgame-podcast-7747089/episodes/34-ndert-whoop-wirklich-mein-leben-cholesterin-whoop-sp-tes-essen-longevity-tagebuch-folge-5/transcription-requests
    Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
  • GET https://stenobird.com/podcast/longgame-podcast-7747089/34-ndert-whoop-wirklich-mein-leben-cholesterin-whoop-sp-tes-essen-longevity-tagebuch-folge-5.md
    Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

Summary

In Folge 5 des Longevity-Tagebuchs nimmt Marco dich mit in drei Fragen, die ihn gerade selbst beschäftigen. Es geht um Cholesterin und Herzinfarktrisiko, um das viel diskutierte Whoop-Armband und um ein Problem, das die meisten kennen: das späte Essen am Abend. Persönlich, ehrlich und ohne Umwege aus Marcos Tagebuch.