Episode
Meditation: VÅGEN AFSPÆNDT CENTRERING | Hanneli Ågotsdatter
- Podcast
- LIGE FRA HJERTET
- Published
- Jan 15, 2026
- Duration seconds
- 1275
- Processing state
not_requested- Canonical source
- https://kontemplation.dk/exercise/vaagen-afspaendt-centrering/
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lige-fra-hjertet-5802161/episodes/meditation-v-gen-afsp-ndt-centrering-hanneli-gotsdatter/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/lige-fra-hjertet-5802161/meditation-v-gen-afsp-ndt-centrering-hanneli-gotsdatter.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Denne session er optaget live på Sol15 i Nørre Snede. Vi kan høre og fornemme de praktiserende som Hanneli taler til – og får dermed støtte til at opleve at vi er til stede mens dette foregår. De fleste af os foretrækker at det går opad. I livet og i meditation. Vi kan lide de opadstigende bobler. Bruset. Løftet. Men hvad livet angår, er dette ikke altid muligt – livet går snart opad, snart nedad. Og meditation handler om at finde ind til et sted der er fri af opad/nedad. Som ligge...