Episode

Kan du træne for meget?

Podcast: Jagten på det evige liv
Published: Oct 14, 2025
Duration seconds: 2686
Processing state: not_requested
Canonical source: https://www.dr.dk/lyd/special-radio/jagten-paa-det-evige-liv/jagten-paa-det-evige-liv-3/kan-du-traene-for-meget-16122593045
Audio: https://api.dr.dk/podcasts/v1/assets/urn:dr:podcast:item:16122593045/153cc5220a66f263e857e514dfe01c104aa06d8ed17d8625aa04186e6afe5b6d.mp3
JSON: /v1/public/podcasts/jagten-p-det-evige-liv-6903515/episodes/kan-du-tr-ne-for-meget
Markdown: /podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515/kan-du-tr-ne-for-meget.md

Actions

POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/jagten-p-det-evige-liv-6903515/episodes/kan-du-tr-ne-for-meget/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
GET https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515/kan-du-tr-ne-for-meget.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

Summary

I denne episode dykker vi ned i den nyeste viden om motion. Motion bliver ofte hyldet som nøglen til et sundt liv og med god grund. Men hvor går grænsen? Kan motion faktisk blive skadeligt, hvis vi overdriver det? Nye forskningsresultater udfordrer vores forståelse af, hvor meget motion, vi skal dyrke for at det er sundt. Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.