{"podcast":{"title":"Jagten på det evige liv","slug":"jagten-p-det-evige-liv-6903515","podcast_index_feed_id":6903515,"rss_url":"https://api.dr.dk/podcasts/v1/feeds/jagten-paa-det-evige-liv.xml?format=podcast","website_url":"https://www.dr.dk/lyd/special-radio/jagten-paa-det-evige-liv-4011609285000","image_url":"https://api.dr.dk/podcasts/v1/images/urn:dr:podcast:image:67e22a486273e8fc707b1c50.jpg","author":"DR (podcast@dr.dk)","episode_count":51,"summary":"Hvordan kan du holde din krop ung og frisk så længe som muligt? Hvordan skal du motionere, hvad skal du spise og hvornår skal du spise? Og hvor langt er videnskaben egentlig fra at knække koden til det evige liv? Hjælper vinterbadning og kosttilskud overhovedet? Det vil Nicklas Brendborg, der er forsker og forfatter til bogen Gopler ældes baglæns og vært Frederik Dirks Gottlieb forsøge at finde svar på i Jagten på det evige liv. Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Luna Lam. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.","last_synced_at":"2026-09-08T10:18:47.999417+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515"},"episode":{"title":"Kan du træne for meget?","slug":"kan-du-tr-ne-for-meget","published_at":"2025-10-14T03:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515/kan-du-tr-ne-for-meget","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515","url":"https://www.dr.dk/lyd/special-radio/jagten-paa-det-evige-liv/jagten-paa-det-evige-liv-3/kan-du-traene-for-meget-16122593045","audio_url":"https://api.dr.dk/podcasts/v1/assets/urn:dr:podcast:item:16122593045/153cc5220a66f263e857e514dfe01c104aa06d8ed17d8625aa04186e6afe5b6d.mp3","summary":"I denne episode dykker vi ned i den nyeste viden om motion. Motion bliver ofte hyldet som nøglen til et sundt liv og med god grund. Men hvor går grænsen? Kan motion faktisk blive skadeligt, hvis vi overdriver det? Nye forskningsresultater udfordrer vores forståelse af, hvor meget motion, vi skal dyrke for at det er sundt. Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.","meta_description":"I denne episode dykker vi ned i den nyeste viden om motion. Motion bliver ofte hyldet som nøglen til et sundt liv og med god grund. Men hvor går grænsen?…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2686,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/jagten-p-det-evige-liv-6903515/episodes/kan-du-tr-ne-for-meget/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515/kan-du-tr-ne-for-meget.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}