Episode

#418 Old man strength - John Terragni

Podcast: Fitness M/K
Published: Jun 21, 2025
Duration seconds: 6736
Processing state: not_requested
Canonical source: https://fitness-m-k.simplecast.com/episodes/418-old-man-strength-john-terragni-kVssKUk3
Audio: https://podads.simplecastaudio.com/4c5f34f2-b03e-4280-9e73-ab29a3abcca0/episodes/ac035e63-eae0-4b95-9373-930504b13463/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=4c5f34f2-b03e-4280-9e73-ab29a3abcca0&awEpisodeId=ac035e63-eae0-4b95-9373-930504b13463&feed=SAF8TkVO
JSON: /v1/public/podcasts/fitness-m-k-350214/episodes/418-old-man-strength-john-terragni
Markdown: /podcast/fitness-m-k-350214/418-old-man-strength-john-terragni.md

Actions

POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/fitness-m-k-350214/episodes/418-old-man-strength-john-terragni/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
GET https://stenobird.com/podcast/fitness-m-k-350214/418-old-man-strength-john-terragni.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

Summary

John Terragni har masser af old man strength - Faktisk så meget at han er blevet masters verdensmester i styrkeløft. Med en alder på 77 år og en kropsvægt på 73 løfter han markant mere end de fleste trænende mænd på 25. Og han startede endda først med at lave styrketræning i slutningen af sine 60'ere. Lyt med og hør en historie om en bemærkelsesværdig udvikling som atlet i pensionsalderen.