Episode

#183 Lowcarb

Podcast: Fitness M/K
Published: Jul 9, 2026
Duration seconds: 3309
Processing state: not_requested
Canonical source: https://fitness-m-k.simplecast.com/episodes/183-lowcarb-ZvdfXajP
Audio: https://podads.simplecastaudio.com/4c5f34f2-b03e-4280-9e73-ab29a3abcca0/episodes/6ce37aaf-d447-4fd6-a91a-51b88f1e9b92/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=4c5f34f2-b03e-4280-9e73-ab29a3abcca0&awEpisodeId=6ce37aaf-d447-4fd6-a91a-51b88f1e9b92&feed=SAF8TkVO
JSON: /v1/public/podcasts/fitness-m-k-350214/episodes/183-lowcarb
Markdown: /podcast/fitness-m-k-350214/183-lowcarb.md

Actions

POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/fitness-m-k-350214/episodes/183-lowcarb/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
GET https://stenobird.com/podcast/fitness-m-k-350214/183-lowcarb.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

Summary

90'ernes fedtforskrækkelse er blevet til 10'ernes kulhydratforskrækkelse. Fitness M/K har fået besøg af Madbanditten aka Jane Faerber der har en af Danmarks største portaler for lowcarb og ketose kost. I programmet diskuterer vi de fordele og ulemper, der er ved at skære drastisk ned for mængden af kulhydrater i kosten med hensyn til vægttab og sundhed. NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2019-01-26.