Episode
Perfectionisme en zelfkritiek loslaten?
- Published
- Jan 20, 2026
- Duration seconds
- 2053
- Processing state
not_requested- Canonical source
- https://www.buzzsprout.com/2534375/episodes/18485402-perfectionisme-en-zelfkritiek-loslaten.mp3
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-psychologie-van-succes-podcast-561141/episodes/perfectionisme-en-zelfkritiek-loslaten/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/de-psychologie-van-succes-podcast-561141/perfectionisme-en-zelfkritiek-loslaten.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Albert en Tonny bespreken de psychologie achter perfectionisme en zelfkritiek en hoe dit vaak fungeert als een verdedigingsmechanisme tegen onzekerheid. Ze leggen uit dat de drang naar perfectie meestal voortkomt uit een angst voor afwijzing en een gebrek aan zelfvertrouwen. Aan de hand van een bergmetafoor illustreren zij de gemiddelde levensloop. Beginnend bij de berg van de onwetendheid, waar je onbezonnen doet en leeft. Als je niet weet wat je niet weet, kun je er ook geen zelfvertrouwe...