{"podcast":{"title":"De Psychologie van Succes Podcast","slug":"de-psychologie-van-succes-podcast-561141","podcast_index_feed_id":561141,"rss_url":"https://rss.buzzsprout.com/2534375.rss","website_url":"https://art19.com/shows/de-psychologie-van-succes","image_url":"https://storage.buzzsprout.com/nhfxdmxnldz98g3rioala8flyyh3?.jpg","author":"Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach","episode_count":240,"summary":"Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach geven wekelijks antwoord op al jouw vragen over persoonlijke ontwikkeling, geluk, belemmerende gedachten, het doorbreken van patronen, uitdagingen en obstakels in je leven én de groei van ondernemers en ondernemingen.","last_synced_at":null,"page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-psychologie-van-succes-podcast-561141"},"episode":{"title":"Perfectionisme en zelfkritiek loslaten?","slug":"perfectionisme-en-zelfkritiek-loslaten","published_at":"2026-01-20T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-psychologie-van-succes-podcast-561141/perfectionisme-en-zelfkritiek-loslaten","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-psychologie-van-succes-podcast-561141","url":"https://www.buzzsprout.com/2534375/episodes/18485402-perfectionisme-en-zelfkritiek-loslaten.mp3","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/2534375/episodes/18485402-perfectionisme-en-zelfkritiek-loslaten.mp3","summary":"Albert en Tonny bespreken de psychologie achter perfectionisme en zelfkritiek en hoe dit vaak fungeert als een verdedigingsmechanisme tegen onzekerheid. Ze leggen uit dat de drang naar perfectie meestal voortkomt uit een angst voor afwijzing en een gebrek aan zelfvertrouwen. Aan de hand van een bergmetafoor illustreren zij de gemiddelde levensloop. Beginnend bij de berg van de onwetendheid, waar je onbezonnen doet en leeft. Als je niet weet wat je niet weet, kun je er ook geen zelfvertrouwe...","meta_description":"Albert en Tonny bespreken de psychologie achter perfectionisme en zelfkritiek en hoe dit vaak fungeert als een verdedigingsmechanisme tegen onzekerheid. Z…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2053,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-psychologie-van-succes-podcast-561141/episodes/perfectionisme-en-zelfkritiek-loslaten/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/de-psychologie-van-succes-podcast-561141/perfectionisme-en-zelfkritiek-loslaten.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}