Episode
#300 - Pimp your sleep: Die wahren Folgen hinter zu wenig Schlaf & wie du das fixt.
- Podcast
- Strong Passion
- Published
- Feb 16, 2026
- Duration seconds
- 1551
- Processing state
not_requested- Canonical source
- https://rss.com/podcasts/strongpassion/2541914
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/strong-passion-6118365/episodes/300-pimp-your-sleep-die-wahren-folgen-hinter-zu-wenig-schlaf-wie-du-das-fixt/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/strong-passion-6118365/300-pimp-your-sleep-die-wahren-folgen-hinter-zu-wenig-schlaf-wie-du-das-fixt.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Die ersten Abstriche, wenn es stressig wird, machst du beim Schlaf. Dass das nicht immer die beste Entscheidung ist, das spürst du, wenn du es mehrere Nächte hintereinander machst. Du fühlst dich kränklich, noch mehr gestresst und hast mehr Heißhunger als sonst. In dieser Folge erfährst du alles über Schlaf, was du wissen solltest! Viel Spaß beim Zuhören! Bewerbung 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/ mehr Einblicke zum Showday inkl. Packliste findest du bei Stage Insights. Für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier: https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/ Wenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM 💚 Instagram: beatrix.hersich