Episode
#311: Wat is de BESTE INTERVALTRAINING (voor jou)?
- Podcast
- STERKER, SNELLER & SLIMMER
- Published
- Feb 24, 2026
- Duration seconds
- 1369
- Processing state
not_requested- Canonical source
- https://podcast.fit.nl/episode/intervaltraining-beste-keuze
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/sterker-sneller-slimmer-583471/episodes/311-wat-is-de-beste-intervaltraining-voor-jou/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/sterker-sneller-slimmer-583471/311-wat-is-de-beste-intervaltraining-voor-jou.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Hoe haal je het maximale uit je intervaltraining? En hoe weet je welke intervaltraining goed werkt voor jou? Vandaag gaan we in gesprek met sportfysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins. Hoe word je sneller zonder jezelf op te blazen? 👉 Hybrid clinic 4 april in Groningen 👉 Interesseformulier midden/zuiden van het land voor dit voorjaar/zomer 👉 1 op 1 coaching van ons team: samen jouw doelen behalen! Socials: 🚀 Instagram van Jeroen van der Mark 🚀 Instagram van Joeval Benjamins 📱 Instagram van FIT.nl 📽 YouTube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected]