Episode

017 Atem-Schreibmeditation

Podcast: Schreiben. Fühlen. Sein.
Published: Apr 19, 2024
Duration seconds: 602
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Summary

In dieser Podcastfolge konzentrieren wir uns auf unseren Atem, der uns in den jetzigen Augenblick holt und zur Ruhe kommen lässt. Dabei verbinden wir Meditation und Schreiben miteinander - lass dich überraschen, wie. Lass diese Schreibmeditation gerne zu einer Routine in deinem Alltag werden, um mehr in die Präsenz zu kommen. In Love Mira Instagram: https://www.instagram.com/meditateandwrite/ Website: https://mirawitte.de/