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Pretty Immunity 漂亮的毅(疫）力

Author: Annie Tan
Feed episode count: 334
Official site: https://anchor.fm/annie-tan8
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Summary

Podcast Published every Friday. No time to read? Cannot understand Chinese? Welcome to listen! A Mix of Mandarin and English language, sharing of inspirational and sensual content from books, articles, zodiac etc. "Pretty" comes in any color, shapes & sizes... also known as "fairly ..."Immunity" is one can learn to "equip with" so as to overcome the many challenges in today's world! Immune to fear, anxiety, emotions, judgements... We can do it!! 每周五新集上架，别错过！在现今年代，我认为必须具备“相当的免疫力”来面对世界，社会，社群，身处的环境。对人，事，物外加这疫情，我相信是可以以“漂亮的毅力(和疫力😁）来应付的。借由生活中的点滴，感性鼓励性的文章刊物，我们一起共勉之，加油吧！🌈

Episodes

May 29, 2026 · not_requested

EP334 – Pretty Immunity-Rock Sugar: Feel like you're behind in life? You're not alone

Duration seconds: 680
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP334--Pretty-Immunity-Rock-Sugar-Feel-like-youre-behind-in-life--Youre-not-alone-e3k2frs

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May 22, 2026 · not_requested

EP333冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样== 子章节（18）：少问《为什么》，问《怎么办》

Duration seconds: 1068
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP333--Part-3---18-e3jklcq

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Jan 2, 2026 · not_requested

EP332 冰糖世界 : 阳光总在风雨后

Duration seconds: 479
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP332-e3d2tpv

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Oct 20, 2025 · not_requested

EP331冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样== 子章节（17 ）：悲伤会强迫成长，失去会带来启发。

Duration seconds: 671
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP331--Part-3---17-e39okpp

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Oct 24, 2024 · not_requested

EP330冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样== 子章节16 ：放下评断，领受人生这个礼物吧

Duration seconds: 551
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP330--Part-3---16-e2q0i82

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Aug 31, 2024 · not_requested

EP329冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样== 子章节（15 ）：与对错无关，与对你有什么意义很有关

Duration seconds: 623
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP329--Part-3---15-e2nrdas

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Jul 27, 2024 · not_requested

EP328冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样子章节（14）： [负面],你可以不理会它，它可不会不理你。

Duration seconds: 665
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP328--Part-3---14-e2lm0l3

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May 30, 2024 · not_requested

EP327 冰糖世界 : 面临人生交叉点吗？5步骤帮你找出自己的“人生解答”

Duration seconds: 624
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP327---5-e2k18su

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Mar 30, 2024 · not_requested

EP326冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样== 子章节（13）：拒绝所有负面情绪的人，连吃火锅都只能吃到甜味。

Duration seconds: 829
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP326--Part-3---13-e2hha5f

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Feb 29, 2024 · not_requested

EP325冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样 / 子章节（14）： [负面],你可以不理会他，它可不会不理你!

Duration seconds: 605
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP325--Part-3----14-e2gec79

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Jan 19, 2024 · not_requested

EP324冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样==子章节（12）： [负面】情绪，就像戏里的反派角色

Duration seconds: 808
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP324--Part-3--12-e2egqo4

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Dec 8, 2023 · not_requested

EP323冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 2 – 【自己】很抽象，却也如此扎实与重要-子章节（11）快要失控前，拖时间冷却一下

Duration seconds: 896
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP323-Part-2---11-e2cudg9

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Nov 8, 2023 · not_requested

EP322冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 2 – 【自己】很抽象，却也如此扎实与重要-子章节（10）表达情绪，不是在展示权力

Duration seconds: 653
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP322-Part-2---10-e2blig6

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Nov 8, 2023 · not_requested

EP321冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 2 – 【自己】很抽象，却也如此扎实与重要 - 子章节（9）学校没教的入门知识，我们来自修

Duration seconds: 507
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP321-Part-2-----9-e2blhot

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Nov 8, 2023 · not_requested

EP320冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 2 – 【自己】很抽象，却也如此扎实与重要 - 子章节（8）你是河，情绪是分秒流经你的水滴

Duration seconds: 709
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP320-Part-2-----8-e2blgn1

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Oct 28, 2023 · not_requested

EP319冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 2 – 【自己】很抽象，却也如此扎实与重要子章节（ 7）: 对自己诚实，不然就等别人来唬你

Duration seconds: 976
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP319-Part-2----7-e2b66bq

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Oct 7, 2023 · not_requested

EP318 冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 1 – 我们要互相依靠, 而不是互相控制子章节（ 6）: 称职的分身，不会让你讨拍取暖

Duration seconds: 561
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP318--Part-1------6-e2a8ug9

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Sep 26, 2023 · not_requested

EP317 冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 1 – 我们要互相依靠, 而不是互相控制子章节（ 5）: 让分身问你《为什么》，事情会变得不一样。

Duration seconds: 982
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP317--Part-1------5-e29nbuv

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Sep 15, 2023 · not_requested

EP316冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 1 – 我们要互相依靠, 而不是互相控制-子章节 4-当局者迷时，要祭出分身大法

Duration seconds: 835
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP316-Part-1------4--e29ccne

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Sep 15, 2023 · not_requested

EP315 Rock Sugar Column - Are you FOMO?

Duration seconds: 1006
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP315-Rock-Sugar-Column---Are-you-FOMO-e29cbgp

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Aug 30, 2023 · not_requested

EP314冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 1 – 我们要互相依靠, 而不是互相控制

Duration seconds: 1183
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP314-Part-1-e28nb5h

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Aug 18, 2023 · not_requested

EP313-冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 1 – 子章节（2 ）: 面对自己的”感觉“，好像很害羞又很没面子

Duration seconds: 886
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP313---Part-1--2-e2880ll

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Aug 14, 2023 · not_requested

EP312-冰糖世界 – 文章分享：8句通透的话

Duration seconds: 729
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP312---8-e281486

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Aug 6, 2023 · not_requested

EP311-冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 1 – 子章节（1 ）: 你全身都贴满了 “应该”的标签吗？

Duration seconds: 1343
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP311---Part-1--1-e27qhak

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Jul 22, 2023 · not_requested

EP310-冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》作者介绍/ 序

Duration seconds: 1020
Source: https://podcasters.spotify.com/pod/show/annie-tan8/episodes/EP310--e277v76

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