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Sport-Comeback als Mama: Zurück ins Triathlontraining – wie klappt es?

Podcast: power & pace | Triathlon-Training
Published: Apr 16, 2026
Duration seconds: 3810
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Summary

Zwischen Alltag mit Kind, Müdigkeit und Trainingsplan: Jule und Julia sprechen offen darüber, wie sich ambitionierter Sport und Mama-Leben verbinden lassen. Es geht um Körperveränderungen, Erwartungen, Rückschläge – und darum, warum Flexibilität oft wichtiger ist als Perfektion.