Episode
Arrête de tout prendre personnellement (et respire enfin)
- Podcast
- Matcha Talk
- Published
- Jul 22, 2026
- Duration seconds
- 1002
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Summary
Et si tu arrêtais de vivre chaque remarque comme une attaque ? Dans cet épisode, on parle de ce mécanisme épuisant qui nous fait tout ramener à nous 😵💫 et surtout, comment s’en libérer pour vivre plus léger, plus serein, et beaucoup moins dans le drama intérieur ✨💭 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.