Episode

TCM in den Wechseljahren

Podcast: Mädchen, Mutter, Matriarchin
Published: Aug 21, 2026
Duration seconds: 4525
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Summary

Anfang Mitte 30, top in Form, und plötzlich Schlafstörungen, Haarausfall, trockene Haut. Die Ärztin sagt nur: nehmen Sie mal Mönchspfeffer. Aus Sicht der TCM entstehen Hitzewallungen, weil dein kühlendes Yin sinkt. Und du kannst gegensteuern.