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Konflikte lösen in 10 Minuten? Wie Sprache dein Nervensystem beruhigt und Beziehungen rettet

Podcast: Mädchen, Mutter, Matriarchin
Published: Feb 6, 2026
Duration seconds: 2733
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Summary

Du spürst, dass ein Gespräch ansteht – mit Partner, Chef, Kind oder dir selbst – und allein der Gedanke zieht dir den Bauch zusammen? In dieser Folge lernst du, wie du kristallklar sprichst, ohne hart zu werden – und warum innere Klärung immer äußere Klärung nach sich zieht.