Episode
Hitzewallungen, Brainfog, Schlafprobleme: Was die Sonne damit zu tun hat
- Podcast
- Mädchen, Mutter, Matriarchin
- Published
- May 1, 2026
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Summary
Hitzewallungen, Schlafprobleme, Brainfog, Gewichtszunahme — vier Symptome, die du vielleicht für vier verschiedene Probleme hältst. Sie haben eine gemeinsame Wurzel. Und diese Wurzel wird von der Sonne gesteuert. In dieser ersten Episode von Perimenopause Secrets nehme ich dich mit in das System, das hinter allem steckt.