Episode
Kropsskanning: HVILEPRAKSIS | Hanneli Ågotsdatter
- Podcast
- LIGE FRA HJERTET
- Published
- Jan 20, 2026
- Duration seconds
- 1039
- Processing state
not_requested- Canonical source
- https://kontemplation.dk/exercise/hvilepraksis
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lige-fra-hjertet-5802161/episodes/kropsskanning-hvilepraksis-hanneli-gotsdatter/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/lige-fra-hjertet-5802161/kropsskanning-hvilepraksis-hanneli-gotsdatter.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
I denne hvilepraksis er opfordringen til en dybere accept af os selv og verden hovedtemaet. På en lavmælt måde får vi på den måde støtte til at et af bevidsthedens små mirakler kan begynde at folde sig ud: Når vi bliver opmærksomme på noget, når vi slipper ønsket om at præstere og giver plads til det forhåndenværende, når vi tilfører bevidsthed til noget som her kroppens forskellige områder, og til åndedrættet, så er det som om vi begynder at blive mere hele. Det er ikke ønskeligt og de...