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☠️ Was dich heimlich altern lässt | #134 über Blutwerte stille Entzündung erkennen, ApoB, Lpa, Omega 3 messen für Herzgesundheit
- Podcast
- Lifestyle of Longevity
- Published
- Mar 21, 2026
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Summary
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind noch immer die größten Killerkrankheiten der Menschheit – und das Tückische: Die Risiken entstehen oft lange bevor du etwas merkst. In dieser Folge sprechen wir über Blutwerte, die sich im Stillen verschlechtern und dir früh zeigen können, ob Entzündungen, Gefäßschäden oder andere Prozesse bereits laufen. Du erfährst, warum das klassische Blutbild oft nicht ausreicht, welche Marker für echte Prävention besonders spannend sind – und wie du sie richtig einordnest. Wir schauen uns unter anderem diese Longevity-Marker an: • hs-CRP • ApoB • Lp(a) • Omega-3-Index • IGF-1 Wenn du verstehen willst, was dich heimlich altern lässt – und wie du früh gegensteuern kannst , ist diese Folge für dich. Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen: Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernst Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/ Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/lifestyleoflongevity Ihr könnt nun unser Buch "Lifestyle of Longevity" kaufen! Link zu Amazon: https://amzn.eu/d/efHq1pi Link zu Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073229298 Wenn ihr euch für unseren Newsletter anmeldet, bekommt ihr nicht nur Updates von uns, sondern auch unser life.long Worksheet, welches euch hilft, gesunde Gewohnheiten zu planen und durch zu halten. https://www.lifestyleoflongevity.de/newsletter Wir freuen uns, wenn ihr uns Anfragen zur Vermarktung oder Feedback schreibt an [email protected] Und: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde weiter empfehlt. Vielen Dank! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.