Episode
#90 Emeryc Gennesson - Retour à la compétition tout en étant barman
- Podcast
- L'Instant Swimrun
- Published
- Apr 5, 2026
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- 8593
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Summary
đïž #90 Emeryc Gennesson - Retour Ă la compĂ©tition tout en Ă©tant barman đ·đ Cette semaine retrouvĂ© lâhistoire dâun compĂ©titeur dans lâĂąme avec un parcours atypique đ„ Dans cet Ă©pisode, on plonge dans lâhistoire dâEmeryc : ancien nageur, aujourdâhui barman Ă Perpignan⊠et revenu Ă la compĂ©tition avec un dĂ©clic puissant đ„ Au programme : âą đââïž Son passĂ© de nageur et ses bases solides en natation âą đ· Sa vie de barman et un rythme de vie Ă contre-courant âą đ Son premier Swimrun CĂŽte Vermeille⊠sans prĂ©paration (et quelques dĂ©sillusions đ ) âą đ Le dĂ©clic qui le ramĂšne vers le sport et la compĂ©tition âą đ Ses performances en 2025, avec une progression impressionnante âą đ§ Des rĂ©fĂ©rences Ă lâentraĂźnement en natation⊠et attention, ça envoie du lourd Un Ă©pisode inspirant sur la transformation, le mental et le plaisir de revenir au sport đȘ đ§ Ă Ă©couter dĂšs maintenant ! Rester informĂ© avec le substack https://substack.com/@linstantswimrun Profitez Ă©galement de : - 10% sur votre premiĂšre commande chez la marque de complĂ©ments alimentaires DYNVEO avec le code MATTHIEU10. La qualitĂ© et la provenance des complĂ©ments sont essentielles, et Dynveo sâengage avec une charte de qualitĂ© stricte, sans additifs ni excipients chimiques. - 10% de rĂ©duction chez notre partenaire ARK Swimrun avec le code INSTANT26/ARK et un code de 15% exclusif aux abonnĂ©s au substack. - PrĂ©pare toi de la meilleur des maniĂšres avec adaptandperf.fr #instantSwimrun #swimrun #podcast #natation #eaulibre #endurance #mental #sport HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.