Episode

Bør vi tage kreatin?

Podcast: Jagten på det evige liv
Published: Oct 7, 2025
Duration seconds: 3200
Processing state: not_requested
Canonical source: https://www.dr.dk/lyd/special-radio/jagten-paa-det-evige-liv/jagten-paa-det-evige-liv-3/boer-vi-tage-kreatin-16122593044
Audio: https://api.dr.dk/podcasts/v1/assets/urn:dr:podcast:item:16122593044/fd856a80934a6ab84c8e90d2d3eddbc8c9deee0c4dd67f1b5b8d1128448f4906.mp3
JSON: /v1/public/podcasts/jagten-p-det-evige-liv-6903515/episodes/b-r-vi-tage-kreatin
Markdown: /podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515/b-r-vi-tage-kreatin.md

Actions

POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/jagten-p-det-evige-liv-6903515/episodes/b-r-vi-tage-kreatin/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
GET https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515/b-r-vi-tage-kreatin.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

Summary

Engang blev kreatin mest forbundet med store mænd i træningscentret, der ville have det maksimale ud af deres styrketræning. I dag er det blevet et udbredt kosttilskud på de danske butikshylder, som ikke kun menes at kunne gavne i styrketræningen, men måske også vores kognitive evner. Men kan det virkelig passe, at kreatin er godt for både krop og hjerne samt mænd og kvinder? Og hvad med bivirkningerne - er der noget, vi bør være opmærksomme på? Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.