{"podcast":{"title":"Jagten på det evige liv","slug":"jagten-p-det-evige-liv-6903515","podcast_index_feed_id":6903515,"rss_url":"https://api.dr.dk/podcasts/v1/feeds/jagten-paa-det-evige-liv.xml?format=podcast","website_url":"https://www.dr.dk/lyd/special-radio/jagten-paa-det-evige-liv-4011609285000","image_url":"https://api.dr.dk/podcasts/v1/images/urn:dr:podcast:image:67e22a486273e8fc707b1c50.jpg","author":"DR (podcast@dr.dk)","episode_count":51,"summary":"Hvordan kan du holde din krop ung og frisk så længe som muligt? Hvordan skal du motionere, hvad skal du spise og hvornår skal du spise? Og hvor langt er videnskaben egentlig fra at knække koden til det evige liv? Hjælper vinterbadning og kosttilskud overhovedet? Det vil Nicklas Brendborg, der er forsker og forfatter til bogen Gopler ældes baglæns og vært Frederik Dirks Gottlieb forsøge at finde svar på i Jagten på det evige liv. Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Luna Lam. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.","last_synced_at":"2026-09-08T10:18:47.999417+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515"},"episode":{"title":"Bør vi tage kreatin?","slug":"b-r-vi-tage-kreatin","published_at":"2025-10-07T03:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515/b-r-vi-tage-kreatin","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515","url":"https://www.dr.dk/lyd/special-radio/jagten-paa-det-evige-liv/jagten-paa-det-evige-liv-3/boer-vi-tage-kreatin-16122593044","audio_url":"https://api.dr.dk/podcasts/v1/assets/urn:dr:podcast:item:16122593044/fd856a80934a6ab84c8e90d2d3eddbc8c9deee0c4dd67f1b5b8d1128448f4906.mp3","summary":"Engang blev kreatin mest forbundet med store mænd i træningscentret, der ville have det maksimale ud af deres styrketræning. I dag er det blevet et udbredt kosttilskud på de danske butikshylder, som ikke kun menes at kunne gavne i styrketræningen, men måske også vores kognitive evner. Men kan det virkelig passe, at kreatin er godt for både krop og hjerne samt mænd og kvinder? Og hvad med bivirkningerne - er der noget, vi bør være opmærksomme på? Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.","meta_description":"Engang blev kreatin mest forbundet med store mænd i træningscentret, der ville have det maksimale ud af deres styrketræning. I dag er det blevet et udbred…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":3200,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/jagten-p-det-evige-liv-6903515/episodes/b-r-vi-tage-kreatin/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515/b-r-vi-tage-kreatin.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}