Episode
#44: Supersterk door creatine of door... stress?
- Podcast
- Het Spreekuur
- Published
- Jul 28, 2026
- Duration seconds
- 1479
- Processing state
not_requested
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/het-spreekuur-7510018/episodes/44-supersterk-door-creatine-of-door-stress/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/het-spreekuur-7510018/44-supersterk-door-creatine-of-door-stress.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Online vliegen de beloftes over creatine je om de oren: het wondermiddel zou zorgen voor grotere spieren, betere sportprestaties en zelfs meer herseneffectiviteit. Maar, wat is het poeder eigenlijk? En voor wie is het gebruik ervan nu echt zinvol? Daarnaast duiken we in een bijzonder pijnstillend fenomeen in de hersenen: wanneer je je in een levensbedreigende of extreem stressvolle situatie bevindt, voel je vaak een tijd lang geen pijn en komt de echte klap pas een stuk later. Hoe kan het dat je lichaam op zo’n moment de pijn tijdelijk lijkt uit te kunnen schakelen? See omnystudio.com/listener for privacy information.