Episode

Kødsmoothie og proteinpopcorn

Podcast: Genstart
Published: Jun 17, 2026
Duration seconds: 1451
Processing state: not_requested
Canonical source: https://www.dr.dk/lyd/special-radio/genstart-2642056922000
Audio: https://api.dr.dk/podcasts/v1/assets/urn:dr:podcast:item:11802660142/af9848e72252e3a42590cebad97fff5a3227ea8fa18f8580b733c7bac80b6684.mp3
JSON: /v1/public/podcasts/genstart-270399/episodes/k-dsmoothie-og-proteinpopcorn
Markdown: /podcast/genstart-270399/k-dsmoothie-og-proteinpopcorn.md

Actions

POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/genstart-270399/episodes/k-dsmoothie-og-proteinpopcorn/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
GET https://stenobird.com/podcast/genstart-270399/k-dsmoothie-og-proteinpopcorn.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

Summary

Der er mange måder at få protein på, men ikke alle er lige gode. En besættelse har ramt helse- og fitnessverdenen. Protein-maxxing, som fænomenet hedder, handler om, at vejen til et sundere, stærkere og større liv findes i at indtage så meget protein som muligt. Men er det virkelig vejen til sundhed at maxxe ud på kroppens egne byggeklodser? Kok og forfatter Hannah Grant har selv været besat af en proteinbaseret diæt. Vært: Simon Stefanski. Program publiceret i DR Lyd d. 14. juni 2026.