Episode

Jezte, ať vám to sluší: Vápník. Jsou mléčné výrobky jeho nejlepším zdrojem?

Podcast: Dvojka
Published: Sep 4, 2026
Duration seconds: 720
Processing state: not_requested
Canonical source: https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/bb1e1424-c599-3f9b-afe8-558c1dffdd5c
Audio: https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/6d8383da6c513cae92a2301aa896b06b.mp3?station=dvojka
JSON: /v1/public/podcasts/dvojka-1012450/episodes/jezte-a-v-m-to-slu-v-pn-k-jsou-ml-n-v-robky-jeho-nejlep-m-zdrojem
Markdown: /podcast/dvojka-1012450/jezte-a-v-m-to-slu-v-pn-k-jsou-ml-n-v-robky-jeho-nejlep-m-zdrojem.md

Actions

POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dvojka-1012450/episodes/jezte-a-v-m-to-slu-v-pn-k-jsou-ml-n-v-robky-jeho-nejlep-m-zdrojem/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
GET https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450/jezte-a-v-m-to-slu-v-pn-k-jsou-ml-n-v-robky-jeho-nejlep-m-zdrojem.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

Summary

Proč vápník potřebujeme? Jaká je jeho denní doporučená dávka? Komu nedostatek vápníku nejvíc hrozí a proč? Které jsou rostlinné zdroje vápníku? Jak podpořit jeho vstřebávání v těle? Lze se vápníkem předávkovat? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.