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FODMAP gesteuerte Ernährung – Tipps und Tricks für die erfolgreiche Umsetzung

Podcast: Die Verdauungscouch
Published: Nov 11, 2025
Duration seconds: 1048
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Summary

Gibt es eine evidenzbasierte Ernährungsform für Patientinnen und Patienten mit Reizdarmsyndrom? Ja – die Low-FODMAP-Ernährung. In dieser Podcast-Episode erfahren Sie, was genau dahintersteckt und wie sie sich auch ohne professionelle Begleitung alltagstauglich umsetzen lässt.