Episode
68. De link tussen alcohol drinken en ADHD - In gesprek met Tatiana Rombaut
- Podcast
- Blij Alcohol Vrij
- Published
- Apr 21, 2026
- Duration seconds
- 2392
- Processing state
not_requested
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/blij-alcohol-vrij-7145072/episodes/68-de-link-tussen-alcohol-drinken-en-adhd-in-gesprek-met-tatiana-rombaut/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/blij-alcohol-vrij-7145072/68-de-link-tussen-alcohol-drinken-en-adhd-in-gesprek-met-tatiana-rombaut.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Je hoofd staat nooit stil. En aan het einde van de dag is er maar één ding dat écht helpt om de drukte te dempen: dat glas wijn. Als je ADHD hebt, is alcohol vaak niet zomaar een gewoonte. Het is een strategie. Eentje die begrijpelijk is, maar die je uiteindelijk verder van jezelf afbrengt in plaats van dichterbij. In deze aflevering ga ik in gesprek met Tatiana Rombaut, ADHD-expert en zelf ook gediagnosticeerd met ADHD. Alle vijf haar kinderen hebben het ook — zij weet dus als geen ander wat het betekent om ermee te leven. Ze ontwikkelde een eigen methode waarmee ze ondernemers en andere volwassenen helpt hun ADHD niet als last te ervaren, maar als een unieke kracht. In deze aflevering: Wat ADHD precies is, hoe het zich uit bij vrouwen en waarom vrouwen gemiddeld pas tussen hun 32e en 35e gediagnosticeerd worden terwijl bij jongens de diagnose al rond de 10 à 12 jaar valt Waarom mensen met ADHD tot drie keer meer kans hebben op verslavingen, en wat de twee grootste oorzaken daarvoor zijn Hoe dat "drukke hoofd" werkt: het kapotte filtersysteem in het ADHD-brein dat je overprikkeld en uitgeput achterlaat Waarom alcohol zo aantrekkelijk is als copingmechanisme. En waarom het juist de krachtige kanten van je ADHD verdooft Dat ADHD niet de oorzaak is van je drinkgedrag, maar een versterker. En hoe je de échte oorzaak kunt vinden Wat je kunt doen als je vermoedt dat je ADHD hebt en hoe je stap voor stap kunt ontdekken wat er voor jóuw brein werkt Belangrijkste boodschap: Als je ADHD hebt en merkt dat je alcohol gebruikt om je hoofd tot rust te brengen, is dat niet zwak of dom, maar een begrijpelijke reactie op een brein dat nooit écht uitstaat. Maar alcohol verdooft niet alleen de drukte. Het verdooft ook precies dié kwaliteiten die jou, dankzij je ADHD, bijzonder maken. Ta…