Episode
L'Expert Nº1 des Hormones : La cause CACHÉE des troubles psychiques (dépression, burn out, fatigue…)
- Podcast
- Biomécanique
- Published
- Feb 2, 2026
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Summary
10€ offert sur votre 1ère commande Féroce avec le code BIOMECANIQUE10 : https://feroce.food/ Dr Stéphane Résimont est médecin, spécialisé en médecine fonctionnelle, ORL et anti-âge. Il est également conférencier et auteur de guides sur la prévention, la nutrition et la longévité. Son livre Pleine santé - Vitalité, immunité, anti-âge, anti-kilos est disponible partout. Site internet : https://www.docteur-resimont.be/ Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@UCt4ZUq9pjyTmoTbIffp7hAA Instagram : https://www.instagram.com/docteur_resimont/ Livre Amazon : https://amzn.to/3ZJAfZ0 CHAPITRES : 0:00 Introduction 5:55 Lien entre Hormones et Psychisme 11:22 Évolution des Maladies Psychiques 16:27 Interaction entre Hormones et Stress 21:09 Hypothyroïdie et Dépression 25:42 Importance de la Nutrition 32:35 Micronutrition et Santé Mentale 33:56 Stratégies pour Éviter la Dépression 38:21 Facteurs Génétiques et Comportementaux 42:58 Rôle du Coenzyme Q10 50:59 Effets du Sucre sur le Cerveau 57:09 Approche Métabolique en Psychiatrie 58:07 Causes de l'Alzheimer 1:00:24 Insuline et glycémie 1:04:10 Techniques pour limiter les pics glycémiques 1:09:06 Lien entre sucre et santé mentale 1:12:30 Stress et carences en magnésium 1:13:52 Traitement du burn-out 1:17:51 Hormones et dépendance 1:22:03 Hormones de croissance et santé 1:25:28 Excès d'hormones de croissance 1:29:04 Prévention et bilans hormonaux 1:37:02 Importance des dosages hormonaux 1:41:25 Bilan hormonal préventif 1:46:58 Hormones et douleurs chroniques 1:48:15 Lien entre nutrition et santé mentale BIOMÉCANIQUE : Instagram Youtube…