Episode
Schluss mit Dauerstress: Wie du deine Leistungsfähigkeit nachhaltig steigerst – mit Lea Feder
- Published
- Aug 14, 2026
- Duration seconds
- 4498
- Processing state
not_requested- Canonical source
- https://fuer-gruender.podigee.io/329-lea-feder
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/besser-gr-nden-tipps-f-r-unternehmer-freiberufler-und-start-ups-6937140/episodes/schluss-mit-dauerstress-wie-du-deine-leistungsf-higkeit-nachhaltig-steigerst-mit-lea-feder/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/besser-gr-nden-tipps-f-r-unternehmer-freiberufler-und-start-ups-6937140/schluss-mit-dauerstress-wie-du-deine-leistungsf-higkeit-nachhaltig-steigerst-mit-lea-feder.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Viele Unternehmer:innen behandeln den eigenen Körper wie einen Praktikanten und merken erst im schleichenden Dauerstress, dass die eigene Leistungsfähigkeit einbricht. In dieser Folge spricht René mit der Ärztin, Bioinformatikerin und Performance-Expertin Lea Feder darüber, wie Gründer:innen körperliche Signale richtig deuten und Erschöpfung gezielt vorbeugen. Du erfährst, warum echte mentale Belastbarkeit bei physischer Erholung beginnt und wie du deine Gesundheit mit klaren Kennzahlen nachhaltig steuerst. _________________________________________________________________ Gründung, Startup, Businessplan, Selbstständigkeit, GmbH, Finanzierung, Unternehmensführung, Rechtsformen, Skalierung, Für-Gründer.de, UG, Holding, Kleingewerbe, Gewerbeanmeldung, Fördermittel, Investoren, Bootstrapping, Liquiditätsplanung, Steuern, Preiskalkulation, Geschäftsmodell, Positionierung, Wachstumsstrategie, Pivot, Unternehmensaufbau, Kundenakquise, KI-Tools, Verträge, Gründer-Story, René Klein