Episode
114. Vil du have mere energi? Større produktivitet? Og bedre trivsel? Pia Hauge har en ide. Den er både effektiv og ubelejlig.
- Podcast
- Adfærd
- Published
- Sep 16, 2025
- Duration seconds
- 3360
- Processing state
not_requested
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/adf-rd-988198/episodes/114-vil-du-have-mere-energi-st-rre-produktivitet-og-bedre-trivsel-pia-hauge-har-en-ide-den-er-b-de-effektiv-og-ubelejlig/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/adf-rd-988198/114-vil-du-have-mere-energi-st-rre-produktivitet-og-bedre-trivsel-pia-hauge-har-en-ide-den-er-b-de-effektiv-og-ubelejlig.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB * Hvorfor får vi de bedste idéer i badet? Og hvordan kan pauser gøre dig mere produktiv, mere nærværende og give dig mere energi – uden at du ligner en dovenlars? I denne episode af Adfærd har jeg besøg af forfatter og rådgiver Pia Hauge , der har skrevet bogen Pausepower . Vi dykker ned i, hvorfor pauser ikke er spildtid, men tværtimod en genvej til bedre trivsel, færre fejl og højere kvalitet i arbejdet. Du kommer til at høre om: det utrolige potentiale i en lille pause det danske forsøg, hvor medarbejderne arbejdede mindre, men blev mere produktive gymnasierektor, der jonglerer fodbolde for at blive bedre til svære samtaler Hvorfor energidrikke gør dig mere træt – og hvad du kan gøre i stedet. Praktiske principper til bedre pauser (og hvordan du overbeviser din chef om, at de betaler sig). Hvis du vil hjem fra arbejde med mere energi i tanken, end da du mødte ind – så er denne episode noget for dig.