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#61 ACCRO À L’APPROBATION : comment t’en libérer ?
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- Mar 30, 2026
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Summary
Tu veux être libre… mais tu continues à ajuster qui tu es pour être acceptée. Le problème ne vient pas de ton besoin d’être aimée, il vient de la place que tu lui donnes dans tes décisions. Dans cet épisode, tu vas comprendre pourquoi ton cerveau te maintient dans ce schéma, comment l’approbation est devenue une forme de sécurité… et surtout comment t’en détacher sans te renfermer. Si tu veux arrêter de te trahir pour être validée, cet épisode va te faire voir les choses autrement. Rejoins-moi sur Youtube (Tu trouveras tous les podcast en video) Instagram Tiktok