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S3E12 認識自己#4｜ 從音叉到吟唱，連結你的內在聲音（ft. 聲音療癒師/音樂創作者 惜音）
- Podcast
- 植識
- Published
- Apr 19, 2026
- Duration seconds
- 3426
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Summary
「你有多久，沒有好好聽聽自己的聲音了？」 這集我們跨越時區，邀請到現居德國的聲音療癒師／音樂創作者 惜音 。 我們在對談中驚訝地發現，雖然身處地球兩端，但在「療癒師」與「創作者」的身份背後，我們都曾經歷： 表達的障礙與上台的羞愧感。 這集不只是關於聲音的知識分享，也是我們兩個如何透過覺察與練習，練習「將注意力拉向自己」，從畏縮走向真實表達的歷程分享。 ☐ 本集分享 -德國療癒現場： 惜音如何走上聲音療癒之路？聊聊德國的療癒文化。 -音叉療癒方式： 「音叉」是如何運作的？它如何讓我們的氣場被聽見？ -跨越羞愧感： 面對「上台恐懼」與「自我懷疑」，我們如何走過？ -聽見內在： 簡單的練習建議，與自己聲音的連結。 ✧ 聽眾小福利： 節目最後，惜音將帶來一段特別錄製的「音叉療癒體驗」 。 這段音頻將著重於覺察「喉輪」，邀請你找個安靜的角落，讓聲音帶你回歸感受當下自己的身體。 ☐ 惜音簡介 惜音是靈魂吟唱者、音樂創作者和聲音療癒師，目前長居德國。小時候熱愛唱歌、寫故事、與樹和星星說話，長大的過程中經歷了需要適應主流價值而與自己的內在失連。六年前，重新透過唱歌與聲音療癒回歸自己的本質並重新認識自己，現在正在找回內在喜悅與魔法的路上。目前以音樂分享療癒頻率，同時帶領線上一對一療癒和工作坊。 -網站｜ www.hsi-yin.com -YouTube頻道｜ https://www.youtube.com/@hsiyin-c1u -英文版Instagram｜ https://www.instagram.com/hsiyin_chang/ -中文版Instagram｜ https://www.instagram.com/hsiyin.tw/ ———— 最新消息 ———— ▪︎與惜音的『線上創作對談分享會』預計於台灣時間05 / 08 (五) 19:30 – 20:30線上舉行，主題為『創作的對內與對外：從羞愧感到真實表達的歷程』，詳細資訊請點擊此 官網連結觀看 。 ▪︎春季工作坊紀錄歡迎點擊此官網 紀錄文章1 、 紀錄文章2 觀看。 ▪︎『植癒共生』新竹在地咖啡店創作計畫4/23將前往第三站。 ———————————— >>> 留言告訴我你對這一集的想法： >>> 小額贊助支持本節目： https://clp20n6ae00u701ylh01qbf7m.firstory.io/join >>> 訂閱電子報，請填寫此表單： https://forms.gle/7wyGK5FEqmMuP2UF6 - 「植識」是一個嘗試聯集植物美學、自我探索、藝術創作的空間，Podcast是其中的一個部分，目前還有工作坊、課程、一對一服務等等。 歡迎追蹤IG「 植識 」、FB「 植識 」 合作洽談Email｜[email protected] 植識官網｜ https://plantsense2023.com/ - 其他可以找到我的地方： 我和姊姊的花店 ：花敢森活 https://www.facebook.com/flower.brave.life - 歡迎來到植識這個節目，這裡記錄了我對潛意識這個領域探索的一切，希望幫助每一個人直視自我的內心，更了解自己，掌握自我內在力量，活出最佳版本的自己。一直以來對潛意識的運作很好奇，終於在成為了催眠療癒師後更了解了潛意識的運作方式，並因為自己的多重身份：花藝師、創業者、療癒師、媽媽等等，所以在這平台分享與記錄自己探索與潛意識有關的種種。 Powered by Firstory Hosting