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Fakten, Mythen & was wirklich helfen kann #117
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- Sep 21, 2026
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Summary
Was weißt du wirklich über dein Lymphsystem? Kaum ein Thema sorgt für so viele unterschiedliche Aussagen. Die einen sprechen vom „Entgiften“, andere vom „Aktivieren“ der Lymphe. Doch was davon stimmt wirklich und was gehört eher in den Bereich der Mythen? In dieser Folge trennen wir wissenschaftliche Erkenntnisse von weit verbreiteten Annahmen und schauen darauf, was dein Lymphsystem tatsächlich braucht, um bestmöglich unterstützt zu werden. In dieser Folge geht es um - welche Mythen sich rund um das Lymphsystem hartnäckig halten - welche Aufgaben das Lymphsystem tatsächlich übernimmt - warum subjektives Körpergefühl und medizinische Zusammenhänge nicht dasselbe sind - wie du dein Lymphsystem im Alltag sinnvoll unterstützen kannst Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! 🙏🏼 Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: [email protected] | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher Diese Folge teilt persönliche Erfahrungen und ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei Beschwerden bitte ärztlichen Rat einholen. Kapitel: 00:00:00 Worum es heute geht: Mythen und Tipps rund ums Lymphsystem 00:01:03 Drei Ebenen, auf denen man das Lymphsystem betrachten kann 00:01:27 Mythos Nr. 1 00:01:59 Mythos Nr. 2 00:02:27 Mythos Nr. 3 00:03:03 Was du wirklich spürst 00:03:42 Was deinen Körper wirklich unterstützt 00:04:15 Praktische Impulse für zu Hause 00:05:55 Fazit