Episode
Pourquoi notre corps s'effondre-t-il pile au moment des vacances ?
- Podcast
- Émotions (au travail)
- Published
- Jun 22, 2026
- Duration seconds
- 736
- Processing state
not_requested
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/motions-au-travail-819774/episodes/pourquoi-notre-corps-s-effondre-t-il-pile-au-moment-des-vacances/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/motions-au-travail-819774/pourquoi-notre-corps-s-effondre-t-il-pile-au-moment-des-vacances.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Vous est-il déjà arrivé de tomber malade ou de vous écrouler de fatigue dès le premier jour des vacances ? C'est ce qu'on appelle la maladie des loisirs : environ une personne sur cinq dit se sentir fréquemment malade ou épuisée pendant ses jours de repos ou ses vacances. Alors comment expliquer cet effondrement physique au moment même où on est censé se ressourcer, et comment l'éviter ? Dans cet épisode d’Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief décrypte notre difficulté à basculer du travail aux vacances. Elle tend son micro au psychologue du travail et fondateur du cabinet Sens et Cohérence , Adrien Chignard pour comprendre pourquoi notre corps lâche prise au moment où il devrait se reposer, et comment mieux préparer cette transition pour enfin se ressourcer. ⭐️Louie à votre écoute chaque année⭐️, on prend le temps de demander : qu'est-ce qui vous touche, vous intrigue, vous manque dans ce que vous écoutez ? Depuis 2018, vous êtes notre meilleure boussole ! Notre étude d'audience annuelle est de retour et vos réponses nous sont très précieuses. Elles nous permettent de mieux vous comprendre et d'adapter nos programmes et les histoires qu'on vous racontera demain, aussi à vos envies. Ce questionnaire est co-construit avec Raphaël Llorca, chercheur à la Fondation Jean-Jaurès, qui travaille sur les effets du podcast dans nos vies. En y répondant, vous soutenez donc aussi la recherche en sciences sociales. Le questionnaire est anonyme, prend moins de 7 minutes, et vos données ne seront jamais cédées à des tiers. Pour participer, ça se passe ici 📩 👉 https://form.typeform.com/to/W5sx4o5P?typeform-source=www.linkedin.co Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club L…