Episode

Meditation // Dich erden und zur Ruhe finden

Podcast: Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Published: Apr 6, 2026
Duration seconds: 596
Processing state: not_requested
Canonical source: https://meditation-fur-jeden-tag.podigee.io/145-meditation-dich-erden-und-zur-ruhe-finden
Audio: https://audio.podigee-cdn.net/2436080-m-f7fcf06cadbbbcf0f77fa80d8ebe5efc.mp3?source=feed
JSON: /v1/public/podcasts/meditation-f-r-jeden-tag-dein-podcast-f-r-gef-hrte-meditationen-und-entspannung-338305/episodes/meditation-dich-erden-und-zur-ruhe-finden
Markdown: /podcast/meditation-f-r-jeden-tag-dein-podcast-f-r-gef-hrte-meditationen-und-entspannung-338305/meditation-dich-erden-und-zur-ruhe-finden.md

Actions

POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/meditation-f-r-jeden-tag-dein-podcast-f-r-gef-hrte-meditationen-und-entspannung-338305/episodes/meditation-dich-erden-und-zur-ruhe-finden/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
GET https://stenobird.com/podcast/meditation-f-r-jeden-tag-dein-podcast-f-r-gef-hrte-meditationen-und-entspannung-338305/meditation-dich-erden-und-zur-ruhe-finden.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

Summary

Diese Meditation hilft dir, wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren. Du kommst aus dem Kopf zurück in deinen Körper, lässt innere Unruhe los und findest Schritt für Schritt in einen Zustand von Stabilität und Ruhe. Ideal für Momente, in denen du dich sammeln und wieder bei dir ankommen möchtest.