Episode
Comment stimuler le nerf vague pour se sentir mieux ?
- Podcast
- Maintenant Vous Savez Santé
- Published
- Jul 19, 2026
- Duration seconds
- 297
- Processing state
not_requested- Canonical source
- https://traffic.megaphone.fm/BABA1087038069.mp3
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/maintenant-vous-savez-sant-4783139/episodes/comment-stimuler-le-nerf-vague-pour-se-sentir-mieux/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-sant-4783139/comment-stimuler-le-nerf-vague-pour-se-sentir-mieux.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
C’est le plus long nerf de notre corps. Il part du cerveau et innerve les poumons, le cœur, le foie, la rate, ou encore l’estomac. Sa fonction est justement d’assurer la communication entre le cerveau et ces organes, donc son champ d’interaction est très vaste. Le nerf vague est à la source de l’équilibre du système nerveux autonome, qui est responsable des fonctions involontaires comme la digestion, la respiration, la circulation sanguine. De quelle manière participe-t-il à notre qualité de vie ? Et comment peut-on faire pour le stimuler ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : novembre 2023 À écouter aussi : Cortisol : comment réguler l'hormone du stress efficacement ? Le stress donne-t-il vraiment des cheveux blancs ? Les patchs anti-stress sont-ils vraiment efficaces ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices