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Sub 1h30 Semi marathon : La victoire d'un système, pas d'un homme
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- Mar 31, 2026
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Summary
On me disait que sous les 1h30, c'était un autre monde ; j'ai fait 1'28'41. Ce weekend, ce monde est devenu le mien. Mais ce que le chrono ne dit pas, c'est le rôle crucial de mon coach, les matins de doute, et ce high-five de ma fille au 18ème kilomètre qui a tout déclenché. Dans cet épisode, je vous raconte comment, en 3 ans, j'ai transformé l'inimaginable en une évidence. Préparez votre café, on parle de dépassement, de transmission et de la magie de la discipline. Ne lâchez pas , croyez en vous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.