Episode
Speciál o běhání: Jak začít běhat? Jaké boty NEkupovat? Co dýchání? A jak pokořit maraton? David Vaš
- Podcast
- Inspiro Jakuba Stejskala
- Published
- Oct 15, 2025
- Duration seconds
- 5357
- Processing state
not_requested
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/inspiro-jakuba-stejskala-4906930/episodes/speci-l-o-b-h-n-jak-za-t-b-hat-jak-boty-nekupovat-co-d-ch-n-a-jak-poko-it-maraton-david-va/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/inspiro-jakuba-stejskala-4906930/speci-l-o-b-h-n-jak-za-t-b-hat-jak-boty-nekupovat-co-d-ch-n-a-jak-poko-it-maraton-david-va.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Všechno, co jste o běhání potřebovali vědět. To je můj pracovní název tohoto dílu. S trenérem Davidem Vašem se podíváme na desítky tipů, které vám pomůžou s tématy: ▶️ Jak s běháním začít ▶️ Na co si dávat pozor při kupování bot ▶️ Jak správně dýchat ▶️ Co při a po sportu doplnit ▶️ Jaké dělají běžci největší chyby ▶️ K jakým zraněním při běhu nejčastěji přichází a jak tomu předejít Zkrátka užitečné informace pro začátečníky i ty, kteří se chtějí v běhání zlepšit. Díky moc Davidovi za ot...