Episode
Pourquoi sommes-nous constamment épuisés ?
- Podcast
- Encore heureux
- Published
- Jun 7, 2026
- Duration seconds
- 2933
- Processing state
not_requested- Canonical source
- https://podcasts.audiomeans.fr/encore-heureux-390d160375d5/pourquoi-sommes-nous-constamment-epuises-9bd1a2b7
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/encore-heureux-5504354/episodes/pourquoi-sommes-nous-constamment-puis-s/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/encore-heureux-5504354/pourquoi-sommes-nous-constamment-puis-s.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Fatigue chronique, charge mentale, surmenage, culte de la performance et du "toujours plus"… Et si notre épuisement constant n’était pas un problème personnel, mais le résultat d'une société qui nous pousse tous à bout ? Pourquoi valorise-t-on autant le fait d'être débordé ou fatigué ? Comment faire de la pause et de la sieste de véritables outils de résistance, plutôt que de simples moyens de recharger ses batteries pour travailler encore plus le lendemain ? Comment réapprendre à écouter son corps et à s'ennuyer dans un monde qui va beaucoup trop vite ? Et que nous apprennent les luttes handi et noires au sujet du repos ? En revenant sur le livre Rest is Resistance, sorti ces jours-ci en français sous le nom Reposez-vous (éd. Les Renversantes, 2026), Camille Teste et Harriet de G se plongent dans la pensée de Tricia Hersey, autrice et poétesse noire, dont les travaux visent à denoncer l’épuisement chronique et historique des personnes minorisées, en particulier noires. Encore Heureux est un podcast de Binge (URBANIA Audio) animé par Camille Teste. Réalisation : Octave Bothier. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Rédaction en chef : Thomas Rozec. Direction des contenus : Sophie Marchand. Binge est une marque URBANIA. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.