Episode

Jezte, ať vám to sluší: Snídaně. Platí, že je základ dne? Co by měla správně obsahovat?

Podcast
Dvojka
Published
Jul 17, 2026
Duration seconds
783
Processing state
not_requested
Canonical source
https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/5029d3a0-1074-3140-a056-48c4805297b4
Audio
https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/bf7d3caa3afffd3d570ae0754c677fae_0.mp3?station=dvojka
JSON
/v1/public/podcasts/dvojka-1012450/episodes/jezte-a-v-m-to-slu-sn-dan-plat-e-je-z-klad-dne-co-by-m-la-spr-vn-obsahovat
Markdown
/podcast/dvojka-1012450/jezte-a-v-m-to-slu-sn-dan-plat-e-je-z-klad-dne-co-by-m-la-spr-vn-obsahovat.md

Actions

  • POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dvojka-1012450/episodes/jezte-a-v-m-to-slu-sn-dan-plat-e-je-z-klad-dne-co-by-m-la-spr-vn-obsahovat/transcription-requests
    Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
  • GET https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450/jezte-a-v-m-to-slu-sn-dan-plat-e-je-z-klad-dne-co-by-m-la-spr-vn-obsahovat.md
    Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

Summary

Proč je důležitá? Je pravda, že bez snídaně nemůžeme mít zdravý jídelníček? Jak si připravit třeba zdravý koláč? Jde to vůbec? Co když mi snídaně prostě nedělá dobře a nemám na ni po ránu chuť? Je třeba snídat hned, jak se probudíme? Jak řešit snídani, pokud jdu ráno cvičit a po jídle se mi při sportu dělá špatně? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.