Episode
Jezte, ať vám to sluší: Jídelníčkem proti únavě. Jaké nejčastější chyby k únavě vedou?
- Podcast
- Dvojka
- Published
- Sep 18, 2026
- Duration seconds
- 762
- Processing state
not_requested
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dvojka-1012450/episodes/jezte-a-v-m-to-slu-j-deln-kem-proti-nav-jak-nej-ast-j-chyby-k-nav-vedou/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450/jezte-a-v-m-to-slu-j-deln-kem-proti-nav-jak-nej-ast-j-chyby-k-nav-vedou.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Když se po některých jídlech cítíme unaveni, znamená to, že jsou nevhodná? Má strava vliv na náš celkový objem energie? Jaké potraviny jsou zásadní? Jaký vliv má pitný režim? Pomůžou proti únavě různé svačinky? Existují suplementy, které pomohou s nedostatkem energie? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.