Episode

Fruktoseintoleranz: Wie viel Fruchtzucker ist zu viel?

Podcast
Die Verdauungscouch
Published
Feb 3, 2026
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1510
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Summary

In dieser Folge der Verdauungscouch sprechen wir darüber, wo die individuelle Toleranzgrenze liegt, warum sie von Mensch zu Mensch so unterschiedlich ist und wie du Fruktose im Alltag besser einschätzen kannst. Kurz, verständlich und darmfreundlich.