Episode
(65) Neue Gewohnheiten etablieren - Dr. Silja Schäfer über Fettleber
- Published
- Oct 22, 2025
- Duration seconds
- 2257
- Processing state
not_requested
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/die-ern-hrungs-docs-essen-als-medizin-5966303/episodes/65-neue-gewohnheiten-etablieren-dr-silja-sch-fer-ber-fettleber/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/die-ern-hrungs-docs-essen-als-medizin-5966303/65-neue-gewohnheiten-etablieren-dr-silja-sch-fer-ber-fettleber.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Sabine K. hat eine Fettleber. Ihre Werte sind auffällig und Ernährungs-Doc Silja Schäfer stellt eine Leberentzündung fest. Die Lage ist ernst! Sabine muss schnell aktiv werden, vor allem in der Küche. Jahrzehntelange falsche Ernährung hat ihre Leber nämlich stark belastet. Auf dem Stundenplan der Lehrerin stehen nun Fastentage mit kalorienarmen und zuckerfreien Gerichten, Bitterstoffe für die Leber und vor allem Bewegung. Sabine hat verstanden, wie krank ihre Leber ist. Doch wird sie die neuen Gewohnheiten etablieren können? Links & Infos: Diese Informationen ersetzen keine individuelle ernährungsmedizinische Beratung! Rezept "Vegane Buddha-Bowl": https://www.ndr.de/rezept5150.html Fettleber - Ursachen, Symptome und richtige Ernährung: https://www.ndr.de/fettleber102.html Ernährung bei Fettleber: https://www.ndr.de/fettleber120.html Weitere Rezepte bei Fettleber: https://www.ndr.de/fettleber160.html Sabines Geschichte als Video: https://www.youtube.com/watch?v=433ioL0GnmU Abonniert "Die Ernährungs-Docs" in der ARD Audiothek. Einfach die kostenlose App herunterladen und auf die Glocke klicken. Dann verpasst ihr keine neue Folge! Unser Podcast-Tipp "WirTier": https://1.ard.de/wir-tier An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt: Host: Julia Demann Autorin: Annette Willenbücher Produktion: Philip Kettenmann, Phil Neumann Redaktion: Anna Kohout, Claudia Gromer-Britz